孩子上學了 竟然還在尿床

很多孩子從小就尿床， 到了上學的年齡居然還在尿床， 很多父母也是操碎了心， 而孩子本身其實更害怕。

事實上， 尿床真是一件司空見慣的“小事”：據調查， 5歲的孩子有10-15%睡覺會尿床， 這根本不值得羞愧。 對大多數孩子來說， 尿床只是成長過程中的普通經歷， 卻因為學齡孩子突然迸發的羞恥心， 有很大可能引發孩子的焦慮情緒， 這才是家長應該正視的問題。 一起來聽聽育兒專家怎麼說。

如何與孩子談論尿床這件事

“父母與孩子討論尿床這件事， 最重要的是幫助他們減輕甚至去除羞恥感， ”一位育兒專家曾說，

“你可以用學齡前孩子更容易理解的語言去描述這件事， 比如：你的身體只是還沒有學會聽大腦的指令， 大腦說：該起床去衛生間啦！”

某兒童和家庭心理治療師也同意這種觀點， 她建議父母不要在發現孩子尿床的當下與他們談論這件事， 最好過個半天一天， 等孩子的情緒平靜的時候再來討論。 “父母應該先安撫自己， ”她同時指出， “先說服自己， 尿床是很正常的， 與教養無關。 ”
只有當父母過了自己這一關， 才能集中注意力幫助孩子。 她建議父母多多與孩子分享自己小時候尿床的趣事， 讓孩子知道， 每個人小時候都有過尿床的經歷， 這並沒有什麼不正常。 更重要的是， 與孩子分享出糗的童年更能加深你與孩子之間的情感連接，

讓他們更願意向你吐露內心的掙扎和焦慮。

教孩子獨自面對、處理後果

雖然孩子尿床的情況頻發， 但不必太過擔心。 你可以為孩子準備分層的防水床墊、床單或是睡袋， 放在壁櫥裡， 告訴他們需要的時候自己拿出來鋪上。 至於學校組織的旅行或野營， 千萬別找藉口逃避， 你大可鼓勵孩子通過這次實踐的經驗獨立解決問題。 教孩子睡覺前如何在睡衣裡做一些防水保護， 並幫他們準備乾淨的換洗衣服和裝濕衣服的袋子。

這一切都是關於如何使你的孩子不再因為尿床而焦慮， 不再因為害怕小夥伴的嘲笑而不安， 當他們知道了這是一件正常的事， 並學會如何獨自收拾、處理， 就會發現， 尿床， 真的只是一件“小事”。

總之， 孩子尿床事情本來不大， 但是孩子膽子小怕被家長“教育”， 久而久之就會出現心理問題， 所以家長們需要慎重面對這個問題。
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