有些准媽媽在懷孕期間會出現貧血現象， 這可能也會使寶寶有貧血的可能， 所以為了母子都能健康， 補血當然必不可少了。 小編推薦八道補血菜式， 讓孕媽們補血更給力。
豬血補血：豬血鮮蝦湯材
料：豬血500g， 鮮蝦300g， 魚露、肉末、真珠花菜各適量。
做法：
1、豬血泡洗乾淨， 切片， 海蝦洗乾淨備用；
2、鍋盛冷水， 下肉末， 下豬血， 再放進海蝦；
3、湯煮滾再下真珠花菜， 下魚露調味；
4、菜煮熟即可盛出。
材料：小花銀耳20g， 阿膠棗100g， 冰糖適量。
做法：
1、小花銀耳用冷水浸泡5分鐘；
2、泡好的銀耳洗淨， 撕成小塊， 放入砂鍋中；
3、加滿水；
4、水煮開後， 將阿膠棗放入砂鍋中；
5、小火一直煮至銀耳羹粘稠即可。
可以的，對正補鈣的哺乳期媽媽是沒有任何影響，但是這畢竟是藥，是要三分毒，你還是慎重一點吃為好，假如吃了有什麼不良反映，就會對寶寶產生影響，還有阿膠口服液是熱氣的，喝了之後，最好多喝點水來中和一下為好。 [詳細答案]
一般要等到產婦恢復得差不多了才考慮開始吃阿膠。月子期間補血還是要以食療為主，通過飲食來調理身體為好，多喝點湯水，葷素搭配，飲食做到均衡，一般都不會有貧血的，奶水也會更有營養。 [詳細答案]
哺乳期可以吃阿膠。哺乳期吃阿膠的好處：阿膠富含人體所需要的蛋白質、氨基酸、微量元素等多種營養成分，對產後恢復和提高母乳品質有較好的功效，還能增強媽媽體質，而且阿膠有補血功效，對預防哺乳期貧血有一定幫... [詳細答案]
孕婦能吃阿膠。孕婦可以吃阿膠，但是進補時間有講究。阿膠具有調經保胎、增強體質、健腦益智等功效，體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當吃一點，具有補血安胎的效果。從矯治孕婦貧血這方面來看，應該說孕婦吃阿膠是可... [詳細答案]
阿膠是補血的，對貧血有療效的。 孕婦吃阿膠有保胎 的作用，還 可以防治先兆流產。 但是一定要注意服用的時間。因為阿膠活血，所以如果是懷孕早期，阿膠是不可以吃的；如果是孕晚期也不可以吃，因為阿膠會引起... [詳細答案]
