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孕期感冒應對小竅門

換季期間, 晝夜溫差較大, 孕媽媽如果不及時添加衣服, 就很有可能會感冒。 感冒只是一種俗稱, 主要是以像頭疼、發燒、流鼻涕, 甚至伴有咳嗽的主要常見症狀。 普通人感冒都十分難受, 就更別說孕婦, 孕期用藥對胎兒沒有絕對安全而言, 包括一些中成藥。 孕婦用藥必須在醫生指導下進行。

高燒會影響胚胎發育

感冒初起時, 服用大量的維生素c和多飲水亦有助於機體的恢復。 伴有高熱時, 尤其是在早孕期, 要進行積極的物理降溫, 如果不積極治療, 高熱本身就有致畸的作用。

媽媽如何應對感冒才最安全

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感冒後要多攝取富含維生素c的食物, 補充大量的水分藉以排出體內的病毒, 加上充足的睡眠, 就是對付感冒的良策。 多吃礦物質、維生素、優質蛋白質高的食物(如肉類、海產品、家畜、番茄、堅果、辣椒、雞湯、運動飲料加熱、優酪乳、新鮮蔬菜及水果), 享受充足睡眠等, 都能增加抵抗力。

因此, 攝取充足的營養及充分睡眠, 是治療感冒的捷徑。 如果發燒不到37.4℃, 通過適當休息和注意飲食等, 輕微的感冒便可不藥而愈。 發燒超過37.5度, 身體極端不適時, 必須慎防肺炎之類的併發症, 最好不要洗澡, 主要還是得靠安靜、充足的睡眠來治療。 一般說來, 感冒幾乎都可以不治而愈。 最危險的就是自己胡亂到藥房買藥服用, 就近接受婦產科醫師的診治,

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才是正確的選擇。

醫生提醒:抗感冒藥大多是複合製劑, 含有多種成分, 孕期不宜服用, 特別是孕4周前, 感冒藥主要是對症藥物, 治標不治本, 對孕婦又不是安全用藥, 所以建議孕婦最好不用抗感冒藥, 若必須使用, 則應在醫生指導下。

懷孕前3個月禁用一切藥物

一般來說, 懷孕前3個月禁用一切藥物, 因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。 可以採取非藥物療法, 如推拿、理療等。 並要多飲開水, 多食用蔬菜水果, 保持大便通暢。 孕中期要慎用藥, 像慶大鏈黴素、鏈黴素、卡那黴素等對聽神經有損害的藥物應慎用, 最好儘量不用。 而孕晚期用藥, 一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。

如果是輕型感冒, 僅表現為打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽時,

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不需特殊治療, 多喝水還可以喝一些果汁類飲料, 增加維生素c的含量, 以稀釋細菌、病毒的濃度;或在茶杯內倒入42—60℃左右的熱水, 將口、鼻部置入茶杯內口, 不斷吸入熱蒸汽, 一日數次, 休息幾天就會好。 如用藥應在醫生指導下酌情服用。 如果感冒較重, 孕婦出現劇烈咳嗽、胸悶、發燒等症時, 應及時去醫院治療。

哪些情況非去醫院不可呢?

發燒超過39度

發燒一旦超過39度, 可能會引起胎兒殘廢, 造成流產, 此外, 有些時候類似感冒的症狀, 卻可能是腎盂炎。 這是因為感冒同時可能引起一些併發症。 當然, 在有血尿的情況下, 我們即可判斷是腎盂炎, 相反地, 如果尿液沒有變化, 僅是腰部疼痛有的話, 便無法從症狀判斷是否單純的感冒。

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久咳不愈

嚴重的咳嗽如果持續一個星期, 或十天都無法治癒時, 也許患的是黴漿菌屬型的肺炎。 原本它是種兒童容易患的病症, 其特徵是輕微發燒, 且持續地久咳。 一般的抗生素治療不具任何效果, 必須仔細地檢查、治療。

如果患有指導員的孕婦久咳不愈時, 尤需要特別注意, 因為此時的咳嗽不但嚴重, 且不易治癒。 如果與醫師欠缺良好的溝通, 極可能導致其他併發症。 咳嗽若輕微, 僅需在居室製造一些蒸氣, 防止室內空氣乾燥, 即能減輕病狀。 萬一感冒嚴重到影響睡眠時, 就應到內科醫師處就診, 將自己已經懷孕及實際懷孕的周數告訴醫師, 醫生通常會採用一些安全的處方。

幸孕提醒

感冒還是預防為主

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孕婦懷孕期間最好不要患感冒, 所以准媽咪要少到公共場所;加強營養;保證睡眠;儘量少與感冒患者接觸, 以減少感染的機會。 懷孕期間的婦女應注意休息, 加強鍛煉, 保持強壯的身體, 在疾病流行期間, 注意個人衛生, 不到人口密集的場所, 不接觸感冒的病人, 家中居室通風換氣, 保持溫、濕度適宜, 經常用醋薰蒸房間, 保持良好的心境, 增強對疾病的抵抗能力。 一旦患了感冒也不要驚慌失措或亂服藥物, 更不應對此不加介意, 應及時到醫院找醫生諮詢。

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