孕期感冒了,吃什麼好得快?

三分病七分養, 感冒後的飲食很關鍵, 例如雞湯、蜂蜜等, 都可加速感冒痊癒。

雞湯

雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症, 對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。

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糖薑茶合飲

用紅糖、生薑、紅茶各適量, 煮湯飲, 每曰1 ~2次, 不僅暖身去寒, 而且有良好的防治感冒功能

沖服蜂蜜

蜂蜜中含有多種生物活性物質, 能激發人體的免疫功能, 每日早晩2次沖服, 可有效地治療和預防感冒及其他病毒性疾病

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