孕晚期駕駛汽車應該注意什麼？

我懷孕30周了， 現在自己開車上下班， 孕晚期開車要注意什麼？

在妊娠晚期， 建議孕婦不要駕駛汽車， 尤其8個月以後， 因為這個時候腹部逐漸增大， 緊急刹車的時候會使腹部向前撞， 造成胎盤早剝， 引起不良後果。 如果必須駕車， 應該注意安全帶的位置， 儘量把下方的安全帶放在合適的地方（偏下部）， 不要橫在腹壁前方。 長時間駕駛汽車， 會導致子宮胎盤血流量減少， 引起胎兒宮內缺氧， 還容易發生靜脈血栓， 因此， 在妊娠晚期最好不要駕車。 那麼， 孕婦開車要注意什麼呢？

1.坐椅位置要調好

許多女士開車時都習慣把坐椅調得特別靠前，

還有人習慣身體前傾， 將整個身體重心放到方向盤上， 這樣的姿勢其實並不正確。 尤其是前傾的姿勢容易產生腹部壓力， 使孕婦的子宮受到壓迫， 對孕期不穩定的孕早期(妊娠3個月之內)和孕晚期(7個月以後)， 這種姿勢更加危險， 容易引起流產或者早產。

建議准媽媽們在駕駛時， 一定要在開車前將坐椅靠背調節到最舒適的位置。 開車時最好雙肩靠在椅背上， 讓它給身體一些支撐。 也可以準備一個腰靠墊， 減緩疲勞。 身體不要離方向盤太近， 以免發生撞擊時身體撞到方向盤。

2.正確的駕駛姿勢

許多孕婦駕車時習慣前傾的姿勢， 這很容易產生腹部壓力， 使子宮受到壓迫， 特別是在懷孕初期和懷孕七八個月時，

最易導致流產或早產。 懷孕期間駕駛， 最好靠在椅背上， 讓它給身體一些支撐， 有益於減緩疲勞。 如果準備一個小靠墊， 效果會更好。 最好不要採取前傾的姿勢駕駛， 以免腹部受到方向盤的擠壓碰撞。 另外， 准媽媽開車時身體不要離方向盤太近， 以免發生撞擊時身體撞到方向盤， 對胎寶寶造成不利影響。

3.系好安全帶

有些准媽媽開車出門會特意不系安全帶， 理由是擔心安全帶勒到肚子， 壓迫胎寶寶。 而事實正好相反， 准媽媽開車時一定要系上安全帶， 因為車在行駛中難免顛簸或急刹車， 准媽媽如果不小心撞到儀錶盤， 很容易危及胎寶寶安危。 准媽媽系安全帶時， 安全帶的肩帶應置於肩胛骨的位置，

而不是緊貼脖子， 此外， 肩帶部分應該以穿過胸部中央為宜， 腰帶應置於腹部下方， 不要壓迫到隆起的肚子。 當然， 准媽媽身體姿勢應儘量坐正， 以免安全帶滑落壓到胎寶寶。

4.注意路況和駕駛時間

准媽媽孕期容易感覺疲勞、困倦， 如果路況不好， 或是駕駛時間過長很容易引發意外。 准媽媽自駕外出時， 應該避免緊急制動、緊急轉向， 更不要開車上高速公路， 駕駛時間以1小時內為宜。 此外， 准媽媽駕車時不要採取前傾的姿勢駕駛， 以免腹部受到方向盤擠壓， 或是緊急刹車時發生碰撞。

5.不要開新車

新車中全新的皮革和塑膠會散發出刺鼻的化學氣味， 對胎寶寶發育不利， 所以准媽媽不宜開新車。

6.避免開車節奏過猛

孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向，

因為這樣的衝撞力過大， 可能使孕婦受到驚嚇。 孕婦還應該慎開新車。 因為新車裡面可能會有一些氣味， 所以新車買回家後應該先開車門車窗， 放掉一部分化學氣味， 然後可以放些竹炭、鳳梨或者羊毛墊等可以吸收異味的東西。

7.空調溫度別太低

車內空調一般以26℃為佳， 孕婦坐在裡面最好不要低於這個溫度。 在不是太熱的情況下， 可以關掉空調， 打開車窗改吹自然風。

8.忌穿高跟鞋

女性開車最忌諱穿些不合適的鞋子， 比如拖鞋、高跟鞋、塑膠底鞋等， 最好是穿運動鞋或者是布鞋。 孕婦更要注意這個問題， 本來懷孕的時候可能會出現水腫現象， 再穿上高跟鞋等不合適的鞋子， 一是不舒服，

二是在遇到緊急情況的時候很容易因為鞋跟高等原因不能把離合踩到底等。