可是, 行走時摩擦帶來的疼痛感簡直就是一種刑罰, 為了減輕痛苦, 林女士練就了歪歪扭扭的走路姿勢, 每次都會被老公嘲笑是蛇精附身。
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那麼孕期外☆禁☆陰腫脹充血是正常現象嗎?出現這種現象時, 媽媽們又該怎麼辦呢?
一.靜脈曲張引起的
孕中後期, 盆腔內的血流量會大幅度增加, 再加上子宮增大壓迫下腔靜脈, 體內激素水準升高, 這些因素都會使下腔靜脈的壓力增加, 血液回流受阻, 使靜脈壁出現擴張扭曲, 形成靜脈曲張, 從而出現水腫的現象。 這種情況好發于外☆禁☆陰和下肢, 如果媽媽感覺到明顯的不適, 可以躺在床上稍微休息片刻,
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二.高錳酸鉀溶液清洗
由於處於特殊時期, 所以出現外☆禁☆陰腫脹是不建議用藥的, 每天晚上睡覺前可以用高錳酸鉀溶液或者小蘇打清洗一下, 然後熱敷10分鐘左右。 平時要注意勤換內褲, 儘量選擇寬鬆透氣棉織的內褲。
三.避免長時間站立
孕中後期, 媽媽要向工作單位申請減輕工作量, 特別是需要長時間站立的崗位比如服務人員。 平時坐椅子或者沙發時, 不要兩腿交疊、蹺二郎腿, 以免阻礙靜脈回流。 晚上睡覺的時候媽媽可以把腿墊高一點, 以免壓迫外☆禁☆陰。