孕晚期可以提前為月子做準備

坐月子的地點要提前和家人商量好， 是在婆婆或媽媽家， 還是就在自己家。 決定之後就提前收拾出一間乾淨的房間， 將月子裡需要用到的物品度準備好， 以免出院之後再臨時佈置， 到時候手忙腳亂， 準備的物品缺這缺那。

1.準備腹帶。

生產以後為了防止內臟下垂進而導致婦女病， 也為了防止小腹突出， 並及早恢復產前的身材， 准媽媽需要準備兩三條腹帶。 這種腹帶寬度為30-40釐米， 長度可繞腹部12圈半， 為產婦專用。

2.準備坐月子的衣服。

新媽媽坐月子大部分時間都在室內， 要為自己準備幾套棉質睡衣和軟底鞋，

3.確定照顧衣食起居的人。

新媽媽體虛， 在坐月子時一定要好好休息， 這一段時間內不要進行體力勞動， 也不要過於操心費神。 這就需要早點確定能夠照顧新媽媽的人， 可以是自己的婆婆或媽媽， 也可以請月嫂。

4.儲備月子裡的營養品。

新媽媽月子期間需要吃一些必需的營養品， 比如紅糖、紅棗、小米、掛麵、雞蛋等， 這些食物最好提前採購， 這樣一出院就可以馬上做來吃， 省得還要臨時購買。