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孕早期準媽媽應注意的問題

恭喜你終于進入準媽媽行列。 你應盡快到醫院婦產科檢查, 因為一般流產大多發生在懷孕三四個月前。 這段時間, 你應盡量避免勞累、避免性☆禁☆生☆禁☆活, 保持開朗的心情及充足的休息, 營養也要充足。 孕期檢查一般這樣進行:孕6周, 要做一次全面檢查, 以便盡可能準確估計孕齡及推算預產期。 其中驗血(檢驗血型、血色素、肝功能及梅毒血清、風疹病毒等);孕8周回診, 作進一步檢查(骨盆腔檢查、子宮頸片檢查等);孕12周查胎心等;孕16-18周, 抽血作唐氏綜合癥篩查;孕20周, 要做大量常規檢查……至28周, 則要進行腹部超聲波檢查,

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以排除胎兒畸型;至32-34周, 要作胎兒超聲波評估;進入38周, 再做一次腹部超聲波, 以確定分娩方式。

在整個孕期, 沒有醫生同意, 不要服用任何藥物(含非處方藥)、不吸煙不喝酒, 因為這些因素均會影響胎兒健康。

此外, 如你在妊娠早期出現惡心嘔吐, 可以通過改變飲食習慣緩解。 例如, 少吃多餐、避免饑餓, 吃刺激性小的食物, 如牛肉清湯、清燉肉湯等, 不吃太硬或辛辣的食物。 吃普通蘇打餅和喝少量碳酸飲料, 可減少惡心, 建議你起床前吃一兩片餅干, 可減輕晨吐。

妊娠使母體發生很大變化, 心臟、循環系統、腎、肺、消化系統以及皮膚、內分泌系統都有變化, 因此, 要對此有所了解, 并要知道分娩發作的信號。 只要正常進行圍產期保健,

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多點了解孕、產知識, 便能減少或避免你擔心的問題。

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