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孕媽媽出遊要注意飲食安全

外出旅遊時, 最好自行準備開水, 不要喝太多的冷飲。 對於生食(如沙拉、生魚片等)最好避免食用, 更要特別注意食物的新鮮度, 感覺有疑慮的食物最好不要食用。 遇上有些從來沒嘗試過的特殊食物, 最好不要吃, 以免因腸胃不習慣而引發問題。
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