冬天， 屋外北風吹， 孕媽都不敢把窗戶打開透個氣。 那麼， 孕媽該如何抵擋室內空氣污染呢？
@酷仔的媽：網傳把香煙過濾嘴濾芯插入鼻孔， 可以有效過濾PM1.6以上的微粒。 終於多了一個理由搶掉老公手裡的煙了……
@小豆丁：多喝水多喝水多喝水， 灰塵神馬的都排掉了~
@康康：大吃粗纖維食品， 讓進入消化系統的有害顆粒去屎吧~
@紅柚愛愛：柚子皮除了可以放到冰箱除味， 還可自製柚子皮口罩， 戴著一直流口水啊~
@宅宅：我的方法是睡覺， 睡覺能夠有效減慢呼吸， 這樣， 就能少呼吸室內有害空氣啦……
小編總結：無聲又無息，
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冬天， 屋外北風吹， 孕媽都不敢把窗戶打開透個氣。 那麼， 孕媽該如何抵擋室內空氣污染呢？
室內空氣淨化四大招PK
1、通風淨化
綜合評級：★★★★
優點：簡單、快捷、經濟
不足：被動、受外界條件影響大
通風淨化是室內空氣淨化最常見的處理辦法， 對於室內空氣污染超標2倍的， 開窗通風有一定的作用， 但考慮到外界空氣品質， 完全依賴短期的通風處理並不能真正解決室內空氣污染問題， 尤其到了冬天， 尤其沒買到南北通透的房， 都不能自由地擁有一股小清新的風了嗎？！如果甲醛和其他有害物質污染嚴重， 僅靠通風是不能從根本上解決問題的。
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2、綠色植物淨化
綜合評級：★★★☆
優點：簡單方便、美化家居環境
不足：耗時長， 只對低污染有效
室內環境在輕度和中度污染之間可選擇植物去汙， 例如吊蘭、綠蘿、仙人掌等都是很好的天然空氣淨化劑。 建議一般在10平方米左右的房間， 1.5米高的植物放兩盆比較合適。 但植物在晚上進行不了光合作用， 還需要氧氣呼吸， 就會出現與室內人爭奪氧氣的情況。 所以， “綠巨人”是居家必備的， 只是孕媽晚上不要和“它們”共處哦！
冬天， 屋外北風吹， 孕媽都不敢把窗戶打開透個氣。 那麼， 孕媽該如何抵擋室內空氣污染呢？
3、活性炭淨化
綜合評級：★★★☆
優點：效果快、無副作用
不足：必須在密閉空間進行、短時間內有效、受環境影響比較大
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活性炭用木屑、果殼、褐煤等含碳物質為原料， 經碳化和活化製成， 是一種非常優良的吸附劑， 主要對苯類有機揮發物有很好的吸附作用， 使用初期的吸附效果很強， 但時間一長， 吸附效果也隨之下降。 相信孕婦的衣櫃裡也扔了不少炭包， 記得定期拿出來曬曬太陽， 不然除了吸附效果下降， 炭包表面還容易黴變。
4、HEPA技術淨化
綜合評級：★★★★
不足：易損壞， 須定期替換才能持續使用， 維護價格較高。
這就是我們之前提到的高效空氣篩檢程式， 是空氣淨化器的核心技術。 HEPA空氣淨化技術是目前相對比較成熟的除塵技術， HEPA篩檢程式對於0.3微米以上的顆粒物過濾效率可以達到99.9%， 是一種安全可靠的淨化方式！
那麼， 星星指數最高的就是自然通風和空氣淨化器了，
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冬天， 屋外北風吹， 孕媽都不敢把窗戶打開透個氣。 那麼， 孕媽該如何抵擋室內空氣污染呢？
如何正確使用空氣淨化器
空氣淨化器是不是買回來插上電就萬事大吉了呢？一起來get使用空氣淨化器注意事項：
1、要根據環境污染情況啟動空氣淨化器清潔空氣。 如果大氣空氣品質很好， 就沒有必要長時間的開啟空氣淨化器。 夏季和冬季可以與加濕器聯合使用， 效果最佳。
2、要及時做好淨化器的清潔和保養， 安裝了清洗信號燈的靜電吸附式淨化器， 信號燈亮時表示集塵已滿， 要清洗集塵極板。
3、高效過濾功能的淨化器可以經常查看濾芯更換指示燈，
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4、注意使用安全。 活性炭濾芯和高效篩檢程式要注意在使用中遠離火源， 避免吸煙人的煙頭不慎吸入， 防止發生火災。
5、空氣淨化器使用時擺放的位置也很重要， 儘量不要靠牆壁或者傢俱擺放， 最好在房屋中間， 或者在使用時離開牆壁1m以上的距離。
6、一般的空氣淨化器不要放在離人體太近的地方， 因為淨化器周圍的有害氣體比較多。
7、如果選擇具有加濕功能的淨化器， 或者是採用濕法淨化技術的空氣淨化器， 應注意在夏季梅雨季節、桑拿天或者濕度大的場所不能使用， 否則會大大降低空氣淨化器的淨化效果。
8、一般情況下當人不在房間的時候，請不要長時間開啟除甲醛的空氣淨化器。然而臭氧消毒淨化器儘量不要在有人的房間裡開啟，可以採用定時開關機功能，或者在關閉門窗以後，一個房間一個房間的開啟。
8、一般情況下當人不在房間的時候，請不要長時間開啟除甲醛的空氣淨化器。然而臭氧消毒淨化器儘量不要在有人的房間裡開啟，可以採用定時開關機功能，或者在關閉門窗以後，一個房間一個房間的開啟。
