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孕婦飲食提醒:少喝含糖飲料

據美國“健康日”網站近日報導, 刊於《護理》雜誌上的一項最新研究顯示, 如果女性懷孕時每週喝5瓶以上含糖可樂, 會增加其懷孕期間患的風險。

來自美國路易斯安那州立大學健康科學中心的陳博士表示:“本次研究首次表明, 含糖飲料能增加患糖尿病風險.”陳博士和哈佛公共健康學院及美國州立兒童健康和人類發展研究所的研究者一起, 對“護理健康研究II”中的1.3萬余名婦女10年來的病例進行了研究.在排除已知糖尿病風險因數, 如家族病史、吸煙等後, 研究者發現, 每週攝入5瓶以上含糖可樂的婦女患妊娠糖尿病的幾率比每月攝入不到1瓶的高22%。

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報導還分析, 含糖豐富的食物或飲料會使人體葡萄糖攝入過多, 可能影響胰腺中β細胞分泌胰島素的功能.陳博士建議, 準備懷孕的女性最好減少含糖類飲料的攝入。

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