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孕婦要怎樣選擇服裝_孕婦穿著的注意事項

養生之道網導讀:

孕婦要怎樣選擇服裝?孕婦與一般沒有懷孕的婦女在穿衣上有著很大的差別, 這是為什麼呢?這樣有著什麼的原因?孕婦要怎樣選擇服裝?下面小編為你介紹。

孕婦要怎樣選擇服裝

1、隨著肚子的增大、乳☆禁☆房的豐滿、產前檢查次數增加, 孕婦服裝應以寬鬆, 穿、脫方便為主。

婦女懷孕後, 由於胎兒的生長發育, 體內激素水準改變, 表現出腹部膨大隆起, 乳☆禁☆房日漸豐滿, 胸圍增大。 如果衣褲穿得過緊, 一方面可能阻礙孕婦自身的血液迴圈, 使孕婦感到不適, 甚至可以引起諸如下肢靜脈曲張、浮腫等病症。

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同時, 穿牛仔褲的孕婦也容易出現婦科炎症。 另一方面, 長時間穿過緊的衣褲也可能限制胎兒的生長和活動, 影響胎兒發育, 導致胎位不正。

2、應穿純棉的內褲, 以保證陰☆禁☆道有良好的通氣性, 防止感染。

孕婦懷孕期間, 乳☆禁☆房也在發育、脹大, 穿之前的內衣會影響乳☆禁☆房的發育。 溫濟英建議, 妊娠期間隨著乳☆禁☆房日漸增大, 准媽媽應根據自身乳☆禁☆房的變化隨時更換不同尺寸的文胸, 不能為了省事而一個尺碼用到底。 相反, 如果一開始就選一個超過自己乳☆禁☆房實際尺碼的寬鬆文胸, 也是不明智的。 日益增大的乳☆禁☆房會下垂, 乳☆禁☆房內的纖維組織被破壞後也很難再恢復。

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3、為了防止臍周著涼引起的異常, 內褲直襠可稍長些, 褲腰不要勒緊, 外褲可採用背帶式的寬鬆褲。 服裝立體輪廓最好呈“A”字型。

專家建議, 孕婦著裝應選用寬鬆式的, 褲腰帶和乳罩不要系得太緊, 更不宜裹胸束腰。 服裝面料, 要根據孕婦代謝旺盛、出汗多、油脂分泌多的生理特點, 選用透氣、吸汗、保暖的布料。

尤其是內衣,

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要選用棉織品, 少用或不用化纖製品。 內褲不宜過緊, 宜選擇腰部有系帶的, 這樣鬆緊可自由調節, 而且最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適於准媽媽用的短褲。 襪子也不能穿太緊的, 以免影響下肢血液迴圈, 使下肢靜脈壓增高, 導致靜脈曲張。

孕婦穿衣的注意事項

鞋類:孕婦足、踝、小腿等處的韌帶鬆弛, 應選購鞋跟較低, 穿著舒適的便鞋。 身體笨重起來後, 要穿平跟鞋以保持身體平衡。 到了孕後期, 足、踝等部位會出現水腫, 這時可穿大一點的鞋子, 鞋底要選防滑的。

內衣:一定要選擇一副大小合適的含棉質的支撐式的乳罩。 孕期乳☆禁☆房的變化很大, 嬰兒出生或斷奶後, 乳☆禁☆房還容易下垂。 因此需要能起託付作用的乳罩,

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背帶要寬點, 乳罩窩要深些。 先買兩副即可, 以後可再買。 也可有幾個夜用乳罩。

短褲:不要選三角形有鬆緊帶的緊身內褲。 可選擇上口較低的迷你內褲, 或上口較高的大內褲。 這些內褲前面一般都是用彈性纖維製成的飾料, 有一定的伸縮性, 以滿足不斷變大的腹部。

彈力襪和長筒襪:彈力襪可消除疲勞、腿癢, 防止腳踝腫脹和靜脈曲張, 尤其是你如果在孕期仍需堅持工作的話, 其妙用會更為明顯。

寬鬆的上衣:寬鬆下垂的t恤、圓領長袖運動衫以及無袖套領恤衫, 這些上衣看上去很好, 分娩後仍舊能穿, 上衣要保證寬大且長。

背帶裝:孕婦應選用質地、造型、款式, 正適合的背帶裝或裙或褲, 它可從視覺效果上修飾你日漸臃腫的體型。

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有彈性的褲子:運動裝的褲子既舒服又無約束, 只需將褲腰的鬆緊帶改為帶子, 就可適應你的腰圍。

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