孕婦自然催產方法推薦：行雲流水法

當孕媽媽過了孕產期， 甚至出現了過期妊娠的請觀看， 一般這個時候， 醫生會給孕媽媽建議進行催產。 而為了減少催產給胎寶寶的影響， 最好的方法是進行自然催產法， 那麼孕婦自然催產方法有哪些?下面我們來看看專家的介紹：

一、行雲流水催產法。

行雲流水催產法是自然催產的一個重要方法， 主要的做法是以30分鐘為一個單位， 在花園或空氣清新的戶外環境裡快步行走， 每天晚上臨睡前做慢下蹲運動， 5個下蹲為一個單位， 這種催產方法堅持兩三天就有效果。

二、水蛇敲門催產法。

水蛇敲門催產法就是指利用沐浴的方法進行催產，

三、乳☆禁☆頭刺激法。

乳☆禁☆頭刺激法是自然催產的另一個方法， 當乳☆禁☆頭及乳暈被刺激時， 衝動傳遞到大腦丘腦下部的視上核及室旁核， 反射性引起腦垂體後葉釋放內源性雌激素、催產素作用於靶器官―子宮， 誘發或加強宮縮， 常見的方法就是按摩乳☆禁☆房。

小編溫馨提示：知道了孕婦自然催產方法有哪些， 所以我們要儘量避免人工催產。 以上的三點就是孕婦自然催產方法的三種方式， 有必要進行催產的孕媽媽， 可以選擇這些方法，