孕婦胃疼是常見的現象， 這是由於孕期性激素水準增高所導致的消化功能失調。 孕婦胃痛怎麼辦呢？一般來說， 如果疼痛輕微， 可自行緩解的話， 無需特殊治療。
1、適當減少飲食
准媽媽覺得自己這段時間胃痛的話， 可以適當的減少飲食， 特別是含糖量比較高的食物。
2、來點玉米麵粥
准媽媽可以吃點玉米麵粥， 如果消化還可以， 可以適當加一點小米粥， 山藥粥(大米和山藥對半， 山藥切的碎一點， 煮的時間一定要長)， 儘量不要喝單純的大米粥。 可以適當加一點大棗， 但不要隨意在粥中添加輔料。
3、放鬆腹部
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胃痛的時候， 准媽媽可以儘量把皮帶鬆開， 保證胃部氣流的通暢。 經常性腹痛的准媽媽， 平常可以穿舒適寬鬆的衣服， 以避免腹部受壓。
4、精神勝利法
胃痛發作時可以先努力忍住疼痛， 坐在椅子上進行緩慢調息， 慢慢把氣吸到不能再吸， 然後緩慢吐氣。 如此反復10-20分鐘， 疼痛就能夠減輕， 甚至停止。
5、給點溫暖
胃痛常常是因為食用生冷食物刺激造成的， 所以， 胃痛時喝點熱水或者用熱水袋敷一會兒， 效果也非常明顯。
6、吃點軟質食物
有的胃痛可能還是因為饑餓引起的， 這個時候可以吃一點麵包、餅乾等軟質食物， 對胃痛是非常有效的。 所以， 平時可以購買一些蘇打餅乾放在家裡， 但是這裡要注意， 千萬不要吃硬的食物， 也不要喝牛奶。
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孕婦胃疼是常見的現象， 這是由於孕期性激素水準增高所導致的消化功能失調。 孕婦胃疼怎麼辦？一般來說， 如果疼痛輕微， 可自行緩解的話， 無需特殊治療。 一旦疼痛劇烈或持續時間長， 就應及時就醫。
