孕婦腸道裡有寄生蟲會引起睡覺磨牙的症狀。
腸道寄生蟲引起磨牙， 多由蛔蟲和蟯蟲引起。 蛔蟲是人體最常見的寄生蟲， 不注意衛生就容易出現蛔蟲寄生。 蛔蟲寄在小腸內會掠奪營養物質， 刺激腸壁分泌毒素， 導致消化不良， 臍腹作痛， 以及磨牙等。 蟯蟲寄生在大腸， 入睡後會爬到肛門口產卵， 導致肛門瘙癢難忍及磨牙。
這種情況多發生在兒童身上， 孕婦也可能會出現的。
2 孕婦睡覺磨牙是怎麼回事：維生素D缺乏
如果孕婦嚴重缺乏維生素D， 身體鈣及磷代謝出現異常，
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這種情況的准媽媽平時應多曬太陽， 或者在醫生的指導下服用魚肝油或鈣片， 以減輕夜間磨牙的情況。
3 孕婦睡覺磨牙是怎麼回事：精神因素
很多孕婦睡覺是不磨牙的， 但若是睡前剛好看了恐怖緊張的武打影視片或小說， 神經興奮， 就可能導致睡覺磨牙。
另外， 孕婦晚上蒙被睡的時間太長， 腦內的二氧化碳積聚及氧氣不足， 也會導致磨牙的。
建議孕婦睡前不要太緊張刺激的電影、電視或書本， 並注意睡眠衛生， 不要蒙著頭睡覺。
12 4 孕婦睡覺磨牙是怎麼回事：神經質導致磨牙
這種磨牙其發生原理與夢遊相同， 是一種覺醒障礙。
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5 孕婦睡覺磨牙是怎麼回事：晚餐吃的太飽
孕婦晚上吃的太飽也會出現睡覺磨牙的情況。 這是因為膳食分配不合理， 不僅影響營養素的吸收和利用， 而且會增加消化道的負擔。 以至入睡時， 胃腸道裡還積存著大量末被消化的食物， 整個消化系統還需被迫“加夜班”， 連續工作， 甚至連咀嚼肌也被動員起來， 不由自主地收縮， 而引起磨牙。
所以， 准媽媽們晚餐不宜過飽， 飯後注意適當活動。
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