孕婦治療便秘食譜

因為孕期的生理原因， 孕婦便秘似乎是孕期較為常見的現象之一。 但是常見並不代表可以忽視， 假如孕婦便秘不能及時得到緩解或治療， 將會危及母嬰安危。 因此， 孕媽媽們一定要知道關於孕婦治療便秘食譜。

孕婦治便秘食譜？我現在懷孕八個月了， 最近總是總是大便乾燥， 總是大便不順暢， 那麼孕婦便秘該如何治療呢？會不會影響寶寶呢？藥物我又不敢吃， 所以想通過食譜來治療， 那麼治療便秘的食譜有哪些呢？是不是懷孕的人基本都會便秘呀， 所以請問一下大家， 怎麼才能治孕婦便秘， 有什麼好的偏方或者最胎兒沒有傷害的藥物，

星寶寶小編說：緩解孕婦便秘， 採用的辦法是從飲食上多吃膳食纖維的食物， 比如說粗糧、韭菜、芹菜， 油菜這種綠色的蔬菜是比較好的。 如果血糖正常， 吃香蕉、蜂蜜都可以。

如果血糖不正常， 就不可以吃香蕉和蜂蜜。 有偏方說：黑芝麻和糯米炒熟了碾成粉末加上蜂蜜喝， 是很好的。 有人說喝香油是潤腸的， 但是香油熱量太大， 我們也可以喝橄欖油， 一天喝三次。

如果實在沒有辦法， 一般建議在醫生和護士的指導下才用開塞露。 最好不要自己用。 這是自己使用可能出現問題， 因為直腸和宮頸的距離很近， 你沒辦法控制使用開塞露的位置。 而且每個人的宮頸跟宮口，