孕婦治曬傷安全實用小竅門

進入夏季， 戶外強烈的紫外線已經開始“發威”了。 在室外活動時間久點， 就會感到暴露的皮膚曬得紅彤彤的， 還有點熱辣的感覺， 這可能就是皮膚輕微曬傷的信號。 身處懷孕敏感期的你不敢隨便用藥， 正為此苦惱不已？趕緊用冷牛奶對皮膚進行急救吧。

中國中醫科學院西苑醫院皮膚科主任姚春海說， 曬傷是皮膚的急性炎癥， 冷敷是最有效的處理辦法。

日曬后感覺到皮膚熱、癢就應該進行冷敷， 以便降低皮膚溫度， 減輕損傷， 而且越早越好。 相比普通的涼水冷敷， 冷牛奶外敷效果更好， 對付輕微曬傷這可以算是一個有效的偏方， 因為牛奶的酸性對皮膚具有消炎收斂的作用。

具體的方法是， 將牛奶放入冰箱的冷藏室， 在4-10℃的溫度下冷藏， 這樣溫度的牛奶最適合做冷敷。 將干凈的小毛巾或紗布在冷牛奶里浸濕后， 擰至不滴水， 敷在曬傷的皮膚上。 曬傷面積大時， 可用小毛巾冷敷， 曬傷面積小時可用4-8層的紗布冷敷。 隔5分鐘浸一次牛奶， 敷30-60分鐘， 一天敷2-3次， 這樣持續3天左右， 曬傷的皮膚就會得到修復。 如果沒有冷藏牛奶， 也可以用牛奶兌涼白開進行冷敷。

姚主任提醒， 有些人喜歡用蔬菜水果汁冷敷的辦法， 但這可能會引起皮膚過敏， 而冷牛奶外敷則相對安全。 曬傷后千萬不能再碰熱水， 不能用肥皂、香皂、沐浴露等去刺激皮膚， 暫時不要使用護膚品。