橄欖油除了可以用以食用外， 被人津津樂道的功效還有一個， 那就是護膚的功效， 許多孕婦會選擇橄欖油作為護膚預防妊娠紋的法寶， 橄欖油真的能護膚嗎?有無科學依據。
孕婦使用橄欖油的好處
1.預防妊娠紋
很多孕婦在分娩後都會發現在肚子上以及乳☆禁☆房上都有一圈圈大小不一的妊娠紋， 專家指出這是由於懷孕期間子宮增大從而導致皮膚細胞組織撐大所致。 因此很多產婦都為這些妊娠紋所困擾， 其實妊娠紋是可以去除的， 不過就是需要一定的時間以及方法而已。 但很多孕婦都不知道，
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在皮膚細胞以及組織還沒有被撐開之前， 這個時候孕婦可以經常用橄欖油塗抹於腹部以及胸部， 一段時間後你會發現皮膚彈性有了明顯的增強， 從而有效的預防妊娠紋。
2.防皸裂
專家還建議所有的孕媽媽， 在分娩前的兩周以及一周時間之前， 這個時候可以每天都用適量的橄欖油來塗抹乳☆禁☆頭周圍的皮膚。 因為很多新媽媽在哺乳期間經常會出現有乳☆禁☆頭皸裂的情況， 這與乳☆禁☆頭周圍皮膚彈性不夠以及過分乾燥有著很大的關係。 只要分娩前經常用橄欖油塗抹乳☆禁☆頭周圍皮膚， 便可以有效的增強其彈性， 從而預防乳☆禁☆頭皸裂。
而且經常性的塗抹橄欖油還可以讓乳☆禁☆頭上的老皮和積垢浸泡掉，
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3.治療便秘
很多孕婦在懷孕期間經常會因為各種原因而出現便秘的情況， 長時間的便秘對孕婦以及胎兒都非常不利， 這個時候孕婦不妨早晚飲一小杯橄欖油， 以此來有效的緩解以及治療便秘。 除此之外孕婦還要注意養成多喝水的習慣， 這樣大便乾燥的情況就能得到很好的改善了。
橄欖油帶給孕婦的驚喜並不只有這麼一些， 有研究發現在懷孕期間用橄欖油代替其他的植物油以及動物油， 還可以幫助孕婦有效的起到預防妊娠高血壓的作用。
4.新生兒皮膚
相較於出生幾個月以及其他嬰幼兒而言，
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在塗抹橄欖油的同時還可以加上輕輕的按摩， 這樣可以安撫小生命的情緒， 從而讓新生兒更容易入睡。 塗抹橄欖油的時候最好是在腋下、屁股等處適量多抹， 以免被汗或尿淹。
孕婦用橄欖油的方法
1)孕婦用橄欖油塗抹在腹部及可能會產生妊娠紋的地方。
2)孕媽媽臨產前一周， 用橄欖油抹在胸部，
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3)寶寶出生時候皮膚很嫩， 可每天塗一點在他的肌膚上。
4)孕期大便乾燥， 每天早晚可喝上一小杯橄欖油， 緩解排便問題及調整血壓。
橄欖油去妊娠紋無依據
對於很多懷孕的女性來說， 她們更關心的是橄欖油是否有助於去除妊娠紋， 因為很多護膚乳液產品宣稱使用了橄欖油， 並號稱可以預防或者處理妊娠紋。
對此， 專家指出， 妊娠紋產生於皮膚中間的真皮層。 真皮層中有膠原蛋白和彈性蛋白， 因而具有彈性， 能起到保持皮膚形狀的作用。 但是， 如果真皮受到的變形過大， 或者持續時間長， 就可能導致真皮層斷裂， 從而出現斑紋。 在懷孕過程中， 胎兒在體內的不斷生長， 使得腹部皮膚受到持續性牽拉，
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早期的妊娠紋呈淺紅色， 後逐漸轉成白色。 據統計， 大約有50%到90%的女性在懷孕中會出現妊娠紋。
目前“治療妊娠紋”成了橄欖油以及含有橄欖油的乳液產品的賣點之一。 可惜的是， 這一直沒有得到臨床實驗的支援。
2012年11月， 循證醫學系統評價資料庫(CDSR)發表了一項綜述， 總結了能夠找到的6項用各種乳液處理妊娠紋的醫學實驗， 總人數大約800人。 結果很令人失望， 包括橄欖油、可哥脂等各種常見“功效成分”的乳液， 與不含有“功效成分”的安慰劑， 以及不做任何處理相比，在統計學上沒有差別。這就意味著：長不長妊娠紋、長得多嚴重，跟用不用乳液以及用什麼乳液都沒有關係。因此，基於目前的證據，用橄欖油來預防和治療妊娠紋，只是沒有科學證據支持的美好願望。
孕婦食用橄欖油的好處
1、橄欖油對嬰幼兒的發育極為適宜：
它的基本脂肪酸的比例與母乳非常相仿。無論是老年時期，還是生長發育時期，橄欖油都是人類的最佳食用油。
2、促進消化系統功能：
橄欖油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能，預防膽結石，並對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外橄欖油還有一定的通便作用。
3、增強內分泌系統功能：
橄欖油能提高生物體的新陳代謝功能。
4、強化骨骼系統功能：
橄欖油能促進骨骼生長，促進礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質疏鬆方面它也起重要作用。
5、預防癌症：
由於橄欖油中的脂肪酸有抗氧化物作用，並含有微量元素，因此它能防止某些癌變。
6、防輻射作用：
橄欖油在被發現有增強防輻射的功能後，就被用來製作宇航員的食品。
7、優秀的嬰兒食品：
根據其成分和可消化性，橄欖油是最近似於人奶的自然脂肪。
8、抗衰老：
橄欖油含有的抗氧化劑，能防止腦衰老，並能延年益壽。
9、保養皮膚：
橄欖油含有維生素E和抗氧化成分，因此它能保護皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。
以及不做任何處理相比，在統計學上沒有差別。這就意味著：長不長妊娠紋、長得多嚴重，跟用不用乳液以及用什麼乳液都沒有關係。因此，基於目前的證據，用橄欖油來預防和治療妊娠紋，只是沒有科學證據支持的美好願望。孕婦食用橄欖油的好處
1、橄欖油對嬰幼兒的發育極為適宜：
它的基本脂肪酸的比例與母乳非常相仿。無論是老年時期，還是生長發育時期，橄欖油都是人類的最佳食用油。
2、促進消化系統功能：
橄欖油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能，預防膽結石，並對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外橄欖油還有一定的通便作用。
3、增強內分泌系統功能：
橄欖油能提高生物體的新陳代謝功能。
4、強化骨骼系統功能：
橄欖油能促進骨骼生長，促進礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質疏鬆方面它也起重要作用。
5、預防癌症：
由於橄欖油中的脂肪酸有抗氧化物作用，並含有微量元素，因此它能防止某些癌變。
6、防輻射作用：
橄欖油在被發現有增強防輻射的功能後，就被用來製作宇航員的食品。
7、優秀的嬰兒食品：
根據其成分和可消化性，橄欖油是最近似於人奶的自然脂肪。
8、抗衰老：
橄欖油含有的抗氧化劑，能防止腦衰老，並能延年益壽。
9、保養皮膚：
橄欖油含有維生素E和抗氧化成分，因此它能保護皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。
