孕婦可以吃榴槤嗎？答案並不是絕對的， 如果您是為了追求營養， 那麼可以選擇別的東西替代， 如果您是真的很喜歡吃榴槤， 那麼在孕期， 建議您每次只吃一小瓣， 而且選擇和山竹一塊吃最好。
榴槤含有豐富的蛋白質和脂類。 對機體有很好的補養作用。 是良好的果品類營養來源。
一般健康人都可食用。 病後及婦女產後可用之來補養身體。 從醫理上去分析。 無論身體多虛弱。 始終帶點熱毒。 同1道理。 肝熱者。 亦最好戒吃榴槤。 適用量:每天不超過100克。
成熟後自然裂口的榴槤存放時間不能太久；當嗅到1股酒精味時。
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榴槤雖好， 次不可多吃。 因其豐富的營養。 您腸胃無法完全吸收時會上火。 如果多吃後。 可吃幾隻山竹。 只有水果王后才能降服水果之王。
榴槤有特殊的氣味， 不同的人感受不同。 有的人認為香氣馥鬱， 榴槤的這種氣味有開胃、促進食欲之功效， 其中的膳食纖維還能促進腸蠕動， 但它它在腸胃中會吸水膨脹。 過多食用反而會阻塞腸道。 引起便秘， 從這點看， 孕婦要少吃榴槤， 以免受到便秘的困擾。
榴槤含熱量及糖分較高。 因此肥胖人士宜少吃。 糖尿病者更不應該進食。 從這點看， 孕婦要少吃榴槤， 以免受到孕期糖尿病的困擾。 它亦含較高的鉀。
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所以說， 孕婦是可以吃榴鏈的。 但大量吃榴槤會使體內血糖升高。 還會導致便秘。 所以孕婦如果要吃榴槤。 以每餐不超過1個橘子大小為限。
適用人群
一般健康人都可食用。
病後及婦女產後可用之來補養虛寒性身體。
適用量
每天不超過100g。
