柿子的營養很豐富。 包含多種維生素和礦物質， 如鉀、鐵、鈣、鎂、磷等， 而且礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。 據悉每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克， 還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等， 其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。 孕婦吃柿子的好處有以下兩點：
1、有效緩解妊娠高血壓。 柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸， 有養肺胃、清燥火， 降壓止血、預防心血管病， 清熱滑腸、潤肺生津等功效。
2、緩解孕婦便秘。 柿子不僅營養而且其醫學價值也很高的， 柿子內含有的果膠， 是一種水溶性的膳食纖維， 有良好的潤腸通便作用，
不會造成流產的。因為柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、... [詳細答案]
市面上確實有很多牌子的奶粉，最重要的是適合准媽媽的口味，我試過美贊臣、安滿和雅培的喜康素，感覺美贊臣鹹咸的，安滿就相對比較淡點，雅培就比較甜和香，還有美素佳兒那些。 [詳細答案]
孕婦能吃柿子。孕婦吃柿子的危害：柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效，適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。其營養及藥用價值均適宜孕婦，特別適宜妊娠高血壓... [詳細答案]
鴿子大補，可以吃，但是要適度 [詳細答案]
少吃，柿子性寒，同時影響人體對鐵的吸收 [詳細答案]
