孕婦吃李子過量會傷胃傷牙齒

李子7～8月間採收成熟果實， 洗淨， 去核鮮用， 或曬乾用。 飽滿圓潤， 玲瓏剔透， 形態美豔， 口味甘甜， 是人們喜食的傳統果品之一。 那麼， 孕婦可以吃李子嗎？其實， 孕婦可以吃李子， 但是因為李子吃多了容易傷胃和牙齒， 所以， 雖然孕婦可以吃李子， 但是還是少吃為好。 尤其是脾胃虛弱的孕婦， 最好不要吃李子。

夏季就要來臨， 李子酸酸甜甜， 讓很多孕婦都愛吃。 李子對肝部也有較好的保養作用， 還能促進血紅蛋白再生， 適合貧血者吃。 那麼孕婦可以吃李子嗎？孕婦吃李子到底好不好呢？讓我們一起來瞭解一下吧。

孕婦可以吃李子嗎

孕婦可以吃李子嗎？

李子具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效。 性涼， 味甘、酸， 含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C等營養成分。 特別適合治療胃陰不足、口渴咽幹、大腹水腫、小便不利等症狀。 一般情況下孕婦可以吃李子。 但李子雖好可不能貪多。

孕婦吃李子過量會傷胃傷牙齒。

李子含高量的果酸， 多食傷脾胃， 過量食用不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病， 還易腐蝕牙齒誘發齲齒。 而且多食李子會使人生痰、助濕， 甚至發虛熱， 頭昏腦漲， 所以脾胃虛弱的孕婦不應該吃李子或者少吃為妙。

孕婦吃李子要當心過敏

孕婦吃李子要注意過敏反應等不良反應。 身體局部或全身會起小紅疙瘩， 或是出鼻血，

孕婦吃李子的注意事項

未熟透的李子是孕婦千萬不能吃。 李子不宜與蜂蜜、鴨蛋、雀肉一起吃。

孕婦吃李子時一定要適量， 吃多了不僅自己難受， 嚴重者甚至影響胎兒的發育。

李子生長的時候容易生蟲子， 所以會經常打農藥， 孕婦吃李子之前要清洗乾淨。

小編總結：李子味道甘甜， 是很多准媽媽夏季喜歡吃的水果。 准媽媽吃李子要注意洗乾淨， 以免農藥殘留食用後引起不適。 另外， 由於李子含高量果酸， 容易傷胃和傷牙齒， 准媽媽吃李子要適量， 如有感覺不適， 應減少或者停止吃。 李子還有可能引起過敏、出鼻血或者是上火的症狀，

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