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孕婦吃什麼牌子的維生素好?

具體什麼牌子不好說, 有做廣告的嫌疑, 最好是含有葉酸, 維生素e, 鈣質和鐵質的。 單一種類的維生素, 顧名思義只含有一種維生素, 如維生素C、維生素D。 這種維生素適合希望有針對性補充營養的准媽媽。 孕婦複合維生素裡含有多種維生素, 根據孕期需要進行調配, 補充維生素比較方便。

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