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孕婦吃什麼蔬菜比較好？
當季的蔬菜當然是最好的，主要還是要飲食平衡一點，然後多吃水果和蔬菜類的就對寶寶的成長發育有很好的影響了。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼水果比較好？
蘋果：含多種維生素和礦物質,蘋果酸鞣酸和細纖維.可防止過度肥胖.若連皮一起吃,能改善便秘,拉肚;兼美容.緩解孕吐,食欲差.櫻桃：含鐵,是蘋果,橘子的20倍.含胡蘿蔔素,比葡萄多4倍,維生素B1,B2... [詳細答案]
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孕婦吃什麼補鈣效果好？
你好，根據你的描述孕媽媽可以補充些鈣劑，藥店都有售的，另外藥補不如食補，建議孕媽媽多從飲食攝取充足的微量元素，多吃蝦皮、骨頭湯等補鈣，多曬太陽促進鈣的吸收，做好定期孕檢，祝健康。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼東西補鈣好？
懷孕以後，由於對微量元素的需要相對增加了，要特別注意補鈣和補充微量元素，可以食補，比如多吃蝦皮，螃蟹之類的，含鈣量比較高，也可以吃點腿骨湯類的，或者也可以吃點葡萄糖酸鈣口服液，效果都不錯的， [詳細答案]
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懷孕吃什麼牌子葉酸好？
孕期補充葉酸是必要的，一般吃普通的斯利安片就可以了，你若是嫌便宜，可以吃金斯利安。就是多了些什麼多維維生素之類的。我覺得普通葉酸片加好的營養就是早期的健康寶寶了。 [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼牌子葉酸好？
斯利安的蠻好的，吃的人蠻多的，也蠻好的，除了補充葉酸之外，還可以補充點DHA，優生健麗 [詳細答案]
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懷孕9周的孕婦吃什麼水果比較好？是不是百無禁忌最好呀？
根據產前宜清涼的藥食原則，孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。有的女性懷孕後，會有妊娠反應，愛吃酸、甜之類的東西，但要注意的是，山楂果及... [詳細答案]
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六個月的孕婦吃什麼水果比較好，有點便秘
柚子 下火的 粗纖維能促進腸蠕動 對便秘會很有效果 [詳細答案]
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春季孕婦吃什麼食物比較好？春季飲食有哪些宜忌？
你好，春季孕婦宜多吃蘿蔔、菜花、茭白等蔬菜，可以適當的進補一下，春天的食物容易變質，孕媽媽最好不要吃隔夜的飯菜，最好就是當天煮當天吃完，新鮮才是最重要的。蔬菜和水果都要吃當季的，不要吃反季節的水果。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼食物補鋅好？
補鋅的食物有：食魚、牡蠣、瘦豬肉、牛肉、羊肉、動物肝腎、蛋類、可哥、乳製品、乾酪、花生、芝麻、大豆製品、核桃、糙米、粗麵粉等。 [詳細答案]
