炎熱的夏天來了， 夏天一到就會有雪糕之類的冷飲出售， 相信它一定是很多人喜愛的食品吧。 想想在炎夏裡吃上一分冰涼爽口的雪糕， 簡直是人生的一大享受呀。 可是， 也並不是什麼人都可以隨意享受的， 像老人， 孩子， 孕婦之類的人群就要慎吃為妙。
很多人對於孕婦可以吃雪糕的事情還有些弄不明白， 到底孕婦可以吃雪糕嗎？孕婦吃雪糕對自身和胎兒有什麼危害嗎？下面， 就一起來認識認識吧。
孕婦可以吃雪糕嗎？
孕婦可以吃雪糕嗎？
孕婦是可以適當吃些雪糕的， 只是需要注意把握量的攝入，
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吃雪糕並不會直接影響到肚子裡的胎兒， 其實吃雪糕對孩子是沒有直接影響的， 而且有人說吃了冷的東西孩子出生會發抖是不科學的， 但是多吃雪糕會影響腸胃的功能， 影響吸收， 而且裡面的糖份比較多容易引起高血糖， 這是要注意的。
但孕婦吃後可能會不舒服， 如出現拉肚子的症狀， 如果拉肚子症狀嚴重的話倒可能影響到胎兒， 這個時候最好暫停食用， 不過， 少量食用對胎兒是絕對無影響的。
冰棒、雪糕雖能消熱解暑、止渴提神， 但過量的食入冰棒、雪糕可損傷胃黏膜， 而經常性的冷刺激， 又可使胃黏膜血管收縮， 胃液分泌減少， 引起食欲下降和消化不良， 時間久了還會得胃病。
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孕婦可以吃雪糕嗎？孕媽媽的經驗之談。
寶媽1：儘量少吃， 尤其腸胃功能比較弱的准媽媽們， 小心引起拉肚子的情況出現。
寶媽2：恩， 我懷孕之前就經常吃雪糕， 懷孕之後也有吃， 也不會有拉肚子的情況， 能不能吃， 還得根據孕婦自身體質來定。
寶媽3：還是不要吃的好， 我吃過兩次， 可兩次都以拉肚子收場， 怕會影響到寶寶健康， 少吃為妙。
寶媽4：不好， 每天最多一根雪糕或者一盒霜淇淋， 甜食不能多吃的， 吃多了發胖， 寶寶會長得很大， 超重， 很難生的。
寶媽5：最好不要吃太多呢,我知道比較怕熱,但最好不要用冰的東西來解渴或是熱,要不然這樣容易拉肚子的,而且對胎兒也不怎麼好的.
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孕婦吃雪糕注意事項：
要注意衛生：吃的雪糕必須是正規廠家生產， 沒有過保質期的合格產品。
要控制進食量：不要一次吃得太多， 以免引起胃腸不適。
注意胎兒變化：胎兒對冷的刺激也極敏感， 當孕婦喝冷水或吃冷飲時， 胎兒在子宮裡有時會躁動不安， 胎動會變得頻繁。
孕婦可以吃雪糕嗎？
孕婦吃雪糕有什麼危害：
危害一， 懷孕會讓女性的腸胃功能減弱， 如果孕婦吃了太多的雪糕會容易腸胃血管突然收縮， 然後導致胃液分泌降低， 消化功能也會更差， 還會引發腹痛， 腹瀉的情況， 對腹中的胎兒是非常不利的， 如果孕婦吃了太多的雪糕， 那麼胎兒就會有躁動不安的反應。
危害二， 孕婦的鼻子， 咽咽喉， 氣管等呼吸道粘膜經常會充血還有水腫的情況，
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危害三， 雪糕含糖量比較高， 吃太多會引起高血糖， 還有妊娠糖尿病等。
危害四， 由於在孕期大量進補且運動量減少， 孕婦胃腸功能較弱， 吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮， 胃液分泌減少， 消化功能降低， 出現腹痛、腹瀉等症狀。 過量的食入冰棒、雪糕可損傷胃黏膜， 而經常性的冷刺激， 又可使胃黏膜血管收縮， 胃液分泌減少， 引起食欲下降和消化不良， 時間久了還會得胃病。
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危害五， 若孕婦大量吃雪糕， 咽喉黏膜遇冷收縮， 抵抗力降低， 使潛伏在咽喉部的細菌乘虛而入， 容易引起感冒等病。 其實冰凍食品的病菌不一定被低溫殺掉了， 冰凍的食品也可能含有病菌， 導致“雪糕病”的發生。
小編的話：其實， 到底孕婦可不可以吃雪糕， 還得根據孕婦的體質來決定， 很多准媽媽懷孕之前都有吃雪糕和冷飲的習慣， 懷孕之後自然是改不了這個習慣， 偶爾吃一點還是沒有關係的， 但如果要長期食用就不建議了， 以上的孕婦吃雪糕的五大危害， 你都看見了吧， 為了自身的健康， 為了胎兒寶寶的健康著想， 還是少吃為妙的好。
