孕婦不能吃的蔬菜

孕婦不能吃的蔬菜有哪些？孕媽對於自己的飲食尤其要注意， 因為一不小心會影響到肚子裡的寶寶， 因此今天小編在此為你介紹孕婦不能吃的蔬菜， 供參考。

孕婦不能吃的蔬菜

1.韭菜

准媽媽切記不可吃韭菜， 因為韭菜可以對孕婦造成子宮收縮， 容易造成流產。 韭菜屬於偏熱型蔬菜， 也容易讓孕婦上火。

2.苦瓜

苦瓜雖然好處很多， 但是孕婦卻不易食用。 因為苦瓜性寒， 且含有奎寧會刺激子宮收縮， 導致孕婦流產。

3.茄子

茄子也容易引起流產症狀。

4.菠菜

很多人誤以為菠菜含鐵豐富， 適合孕婦吃， 但是這是不正確的。 菠菜含鐵並不高， 且含有大量草酸， 影響鈣， 鋅的吸收， 從而影響寶寶的生長發育。

5.木耳菜

木耳菜又稱西洋菜。 其性屬寒滑， 有滑利涼血之弊。 在懷孕早期的准媽媽們千萬注意不要吃。

6.慈姑

慈姑有活血作用， 會使孕婦出現滑胎現象。 懷孕早期以及有過流產的准媽媽們千萬不要食用。