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孕婦不能吃的七類食物

由於孕婦的特殊體質, 平時我們食用的很多食物是不適合孕婦食用的, 那孕婦不能吃哪些食物呢?

孕婦不能吃哪些食物——加工食品和罐頭食品孕期貧血應該怎麼補

經過加工的半成品食物雖然美味可口, 但這些食物在加工過程中, 需要加入一定的添加劑, 如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等, 准媽媽應儘量少吃。

孕婦不能吃哪些食物——人參屬大補元氣之品

准媽媽濫用人參進補, 可導致氣盛陰虛, 很容易上火;還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀, 可引起見紅、流產及早產等危險情況。 除此之外,

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鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品, 准媽媽們也不宜服用。

孕婦不能吃哪些食物——孕婦應避免進食熱性食物

因為熱性食物使人體內熱加重, 有礙機體聚血養胎, 荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。

孕婦不能吃哪些食物——山楂果及其製品, 孕婦不吃為宜

現代醫學證實:山楂對婦女子宮有收縮作用, 如果孕婦大量食用山楂食品, 就會刺激子宮收縮, 甚至導致流產。

孕婦不能吃哪些食物——孕婦忌吃刺激性食物

咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會對胎兒產生不良刺激, 影響正常發育, 甚至引起胎兒畸形。

孕婦不能吃哪些食物——茴香、花椒、辣椒粉、胡椒

這些調味品性熱且有刺激性, 准媽媽的腸蠕動本就減緩, 若再服用此類食品, 易造成便秘。

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孕婦不能吃哪些食物——孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物

生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲, 直接食用這些食品可以使人感染疾病。 生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解酶水解, 不易被腸道吸收, 而且生雞蛋常常被細菌污染, 直接食用很容易得腸胃炎。 經煙熏、醃制、燒烤的食物也應儘量不吃。

孕婦不能吃那些食物?除了以上列舉的這七類食物之外, 隔夜的食物也是不合適孕婦食用的。

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