孕婦“躲”在被窩玩手機的危害

手機， 曾經只是我們為了方便的一個通訊工具。 然而， 自從智慧手機面世之後， 一切的一切都變了。 如今的手機， 已經成為大多數人離不開的一個“朋友”。 隨是隨地都可以看到拿著手機看新聞、聊QQ、發微信、打遊戲的群。

手機雖然給我們的生活帶來了諸多的方便與樂趣， 但手機的輻射也是不可小視的。 尤其是處於生長發育階段的嬰幼兒童以及十月懷胎的孕婦， 手機的危害絕不可小視。

據小調查發現， 很多人都有睡前看手機的習慣。 在溫暖的被窩裡玩手機更是覺得親上加親， 而這其中也不乏處於十月懷胎的孕婦。

麻麻呀， 手機真是你想玩就能玩的嗎？被窩玩手機的危害， 你知道多少呢？

·影響胎寶寶健康和發育

長時間玩手機對胎兒有什麼影響?在胚胎形成期， 受到電磁輻射， 有可能導致流產;如果是在器官形成期， 正在發育的器官可能產生畸形;而在胎兒損傷中樞神經系統的發育期， 若受到輻射， 則可能導致嬰兒智力低下。 雖然不明覺厲， 但是多注意必定不會錯~

·對孕媽咪的皮膚不好

我們都知道長時間玩手機對皮膚不好， 對護理有欠缺的孕媽咪來說， 更是如此。 不能確定是否會長斑， 但肯定容易長痘痘。 加之長期的睡眠缺失會令這種效果成倍放大， 為了自己的臉面， 孕媽咪們要注意呦~~~

·影響孕媽咪健康

據統計，

27～36歲的孕媽媽比較容易出現看東西變小或扭曲以及視力變差的情況， 這是主要是由孕激素造成的， 而長時間玩手機則會加重視力問題。 手機很容易造成視疲勞， 看手機15分鐘差不多相當於看半小時iPad、看1小時電視。 而手機上的內容可以使注意力高度集中， 精神高度緊張， 從而造成“精神性視疲勞”。

·影響孕期睡眠品質

據調查， 60%的准媽媽睡眠不佳；78%的准媽媽曾在孕晚期出現過失眠的情況。 所以， 總體上孕媽咪的睡眠品質不甚理想， 睡前玩手機雖然一部分是為了培養睡眠， 但大部分的狀況是影響了睡眠， 包括不知不覺玩得時間過長、關掉手機後依然在回味新聞八卦等等， 都是對孕期睡眠之量的損害。