孕七周

進入孕七周， 胎兒已經長成一顆葡萄般大小， 比受精卵大一萬多倍。 胎兒正集中力量構建聰明的大腦， 其腦部的形成發育在該階段是非常迅速的。

與此同時， 嘴巴， 舌頭， 胳膊， 腿也在慢慢生長， 腎開始發揮它的功能， 開始進行血液迴圈和排泄啦。

胎兒雖然才葡萄般大小， 你的乳☆禁☆房看起來可有香瓜那麼大， 有些准媽媽恐怕足足增大了一個罩杯吧。 荷爾蒙旺盛分泌， 加速血液迴圈， 保證營養物質的輸送， 維持接下來八個月裡嬰兒成長發育的需要。

挑食

看到雞塊不想吃， 聞到瑞士卷的味道想吐， 這是妊娠的正常症狀。 孕期挑食很常見， 也讓人煩憂， 尤其看到平時就最愛的食物， 此刻卻毫無食欲。 我的建議是， 自製聽從新口味。 不愛吃的東西放一邊， 找些富含蛋白質營養的其它食物取而代之。

尿頻
孕吐， 尿頻， 這些日子， 總是往衛生間跑吧。 HCG引起體液流向盆腔， 產生尿意。 不要刻意不喝水， 胎兒發育需要充足的水分。 但少喝咖啡等利尿飲品。
疲乏

你的身體還沒完成胎盤的建設， 感到疲憊是自然的。 少食多餐可緩減疲乏， 也有助於減輕孕吐。 一日六餐不僅有益於血糖平衡， 而且有益於維持均衡體力。 不過要提醒注意的是， 六餐需健康飲食才行哦。
乳☆禁☆房變化
乳☆禁☆房開始佈滿藍色血管， 看起來像洲際地圖了嗎？實際上， 這些血管好比高速公路，

待嬰兒出生後， 為其輸送各種營養。 准媽媽應該備置舒適的內衣， 注意避免乳☆禁☆房下垂。 可以找有經驗的媽媽們取取經。
孕吐
不必相信一些民間說法， 但有調查顯示， 懷孕前三個月吐得厲害的孕婦很有可能懷的是女孩。 我們暫且不論嬰兒的性別， 不管如何難受， 還是得持續進食， 想吃啥就吃點啥吧， 就算一日三餐都吃水果， 那也得吃。 這個時期， 你肚裡的胎兒需要的營養物質不多， 所以不要擔心他會營養不足。
流口水
你一定在想， 好像被孕吐折磨的還不夠似的， 這時候又流口水。 堅持一下， 孕早期的三個月結束後， 就會得以緩解， 只有七個來星期了。 如果一直流， 那就嚼無糖口香糖吧。
挑食
在吃方面， 現在還是吹毛求疵嗎？別擔心， 只要一直在吃富含營養的健康食品，胎兒就會不會缺乏營養。如果一吃就吐，就停下來先歇會，等感覺好點了再吃。
消化不良
吃下去的東西使你感到胃燒的話，說明你有消化不良的孕期症狀。避開辛辣油膩的食物，刺激性的咖啡飲品，飯前飯後不要喝水，不要吃太飽，對減輕消化不良都有效。
便秘
懷孕期間，腸胃的肌肉處於放鬆狀態，所以你吃進去的食物會在胃裡停留的更長。對於胎兒來說，他能更多地吸收營養物質，但對於你並不見得是好事。腸胃偷懶，容易便秘。解決辦法是喝優酪乳。優酪乳裡的益生菌有促進消化潤通腸道的功效。一天一杯優酪乳，有利於消化系統正常運作。

只要一直在吃富含營養的健康食品，胎兒就會不會缺乏營養。如果一吃就吐，就停下來先歇會，等感覺好點了再吃。
消化不良
吃下去的東西使你感到胃燒的話，說明你有消化不良的孕期症狀。避開辛辣油膩的食物，刺激性的咖啡飲品，飯前飯後不要喝水，不要吃太飽，對減輕消化不良都有效。
便秘
懷孕期間，腸胃的肌肉處於放鬆狀態，所以你吃進去的食物會在胃裡停留的更長。對於胎兒來說，他能更多地吸收營養物質，但對於你並不見得是好事。腸胃偷懶，容易便秘。解決辦法是喝優酪乳。優酪乳裡的益生菌有促進消化潤通腸道的功效。一天一杯優酪乳，有利於消化系統正常運作。