嬰幼兒大動作發展里程碑

1.頭頸部的控制：

發展是從頭發展到腳， 因此頭頸部的控制是最早出現的。 它的表現是2個月趴著時， 頭可以轉邊與稍微短暫抬起約45度。 到3個月大時則可以持久抬頭90度；此時若是躺著被拉起， 頭與身體會呈直線， 再也不是頭倒在後面， 抱起時， 頭已經可以直立而不晃動。

2.軀幹的控制：

當頭頸部的控制成熟之後， 軀幹的控制開始出現。 4個月大之前的身體動作是像蛇般的扭轉， 之後轉變成軀幹以一軸心之旋轉， 這時期父母常注意到原本是直著睡， 睡醒之後變成橫向甚至轉了一圈。 翻身動作是軀幹控制力的表現，

在約4〜5個月大時出現。 太早的翻身也許是肌肉張力過強的警訊！接下來， 6個月大躺著時， 呈現仰臥起坐狀則是軀幹控制力的成熟表現， 此時期坐著時候， 手會去撐地、軀幹彎曲點在骨盆， 但整個背部是直的。

3.雙手的認識：

雙手的認識很重要， 因為小嬰兒藉此開始觸摸這個世界。 小嬰兒對身體的認識是循三步驟──看到、玩到、吃到。 3個月大之前， 一手一手地看與吃手；3個月之後， 則是雙手開始碰觸在中間與眼前， 喝奶時可以雙手抱奶瓶， 之後雙手往嘴巴內塞則是常見的動作。 由於吃手是認識手的過程， 因此不需要看到小寶寶吃手就急著禁止它（其實也禁止不了）， 只要注意乾淨就好， 若到了7、8個月大時還在吃手再禁止。 6個月大時，

趴著時會因為手的支撐而使胸部離地。

4.腳的認識：

緊接在雙手的認識之後， 逐漸探索到雙腳的存在。 6個月大時， 躺著時雙腳會抬高（看到）， 大人常會說：「寶寶好聰明喔， 換尿布時會知道把腳抬起來！」接著， 用雙手去碰膝蓋、甚至腳指頭（玩到）， 最後還會將腳指頭抓來吃（吃到）。

5.軀幹、手、腳整體的動作：

6個月大之後， 寶寶對手腳都已有一定程度的認識了， 當我們將小寶貝由躺著拉起時， 除了頭部跟著起來， 雙手會用力在關節處彎曲後靠自己的力量完成坐起來的動作。 雙手扶著腋下站立時， 雙腳掌可平貼於地板， 已不再是踮腳尖站立， 並且全身重量由雙腳承擔， 不再做跳躍狀。

6.坐：

6個月專心坐時， 可以藉由手的支撐而坐一下子；7個月大時則可以直挺挺地坐著；9個月大時則可以坐著自己旋轉方向而不至於跌倒。

7.爬行：

俗話說七坐八爬， 8個月大時因為雙腳認識的成熟， 趴著時會由雙手撐地使胸部離地， 之後雙腳往內縮逐漸用力將腹部離地， 形成準備爬行的姿勢。 其實寶爬行的姿勢千奇百怪， 最終就是要達到拿到東西的目的。 因此， 如果父母此時每當小寶貝要拿遠處的東西就馬上拿給他時， 小寶貝聰明得很， 他會輕鬆的在原地等， 爬行的意願就會降低；所以父母不妨鼓勵寶寶自己爬去完成拿取東西的動作， 只要注意安全即可。

8.站立與走路：

當寶寶坐的穩時， 雙手會開始想要拉著東西站起來。 接下來， 扶著站了一段時間之後， 身體的重心開始往側邊移動，

形成螃蟹走路、沿著傢俱邊緣走動（9個月大）。 當重心側移穩當之後， 開始學會前後移動重心， 扶著走也就從橫行到直行。 直行時也逐漸由雙手扶到單手扶到放手走（約1歲到13個月大時）。

剛開始走路時， 是寬步伐、雙手屈曲在身體旁保持平衡、腳是直直落下踏地狀；之後才逐漸修正為雙手放下隨走路擺動， 與腳尖先踩地、腳跟再落地的方式（14個月左右， 視何時開始走路而定）。

9.整體的動作：

10〜12個月大時， 趴著、爬行、停住、後坐、拉著東西站起來， 這一系列的動作會逐漸成熟而流暢。

10.爬上爬下：

身體重心的移動越來越熟練， 便喜歡到處爬上爬下。 16個月大時可以「爬」樓梯， 約20個月時則可以扶著爬樓梯。

11.跑：

當走路時重心的移動越來越有把握時，

小寶貝會將重心更往前移， 先是快走（1歲3個月）， 然後出現小跑步（1歲半）。 因此， 這個時期會常常跌倒。

12.跳：

剛開始的跳是在2歲左右， 是原地膝蓋彎曲的上下， 之後才出現離地的跳。