嬰兒大便乾燥吃什麼好？

新生兒出生後幾天內在乳☆禁☆房處可能會出現隆起。 甚至還能流出乳汁一樣的液體。 一些地方有為新生女嬰擠乳汁的做法， 認為不及時為女嬰擠乳☆禁☆頭， 孩子長大了就會形成乳☆禁☆頭內陷， 有的家長則認為， 及時給女寶寶擠乳☆禁☆頭， 以後孩子的胸部會發育得很豐滿。

事實上， 為新生女嬰擠乳汁不是預防乳☆禁☆頭內陷的方法， 乳☆禁☆頭是否內陷， 以及以後孩子乳☆禁☆房的發育都與此毫無關係。 而且擠乳汁的做法是十分危險的。

新生兒乳☆禁☆房腫大和泌乳是一種生理現象， 無須特殊處理。 無論男嬰或女嬰。 在生後幾天內都可能出現乳☆禁☆房泌乳或腫大。

這是胎兒在母親體內受到母血中高濃度的泌乳素等激素的影響， 使乳腺增生造成的。 出生以後， 因為母體激素還會在新生兒體記憶體留一段時間， 所以新生兒的乳☆禁☆房腫大， 甚至還可以分泌乳計。 出生後1-2周， 新生兒體內的激素水準逐漸降低， 最後全部分解並排出體外。 乳☆禁☆房腫大的現象也就自動消失了。 所以無須將乳汁擠出來。

如果給孩子擠乳汁。 例可能引起乳腺組織發炎。

如果乳☆禁☆房腫大、泌乳的同時伴有乳☆禁☆房處皮膚發紅、腫脹， 觸之孩子即哭鬧， 就應考慮乳腺炎、要及時到醫院診治。 至於將來會不會發生乳☆禁☆頭內陷， 與發育情況、孕期是否做好了乳☆禁☆房護理有關， 而與新生兒期是否擠乳☆禁☆房沒有直接關係。

小寶寶消化功能不完善， 大便乾燥， 爸媽很是心疼。 寶寶大便乾燥怎麼辦？首先要注意飲食， 另外還要幫他養成定時排便的好習慣， 多給他做嬰兒操， 這些都是可以緩解寶寶大便乾燥的好方法， 爸媽們不妨一試。

寶寶大便乾燥的原因

1、母乳不足：如果媽媽乳汁不足， 寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態， 可能會二三天才大便一次。 除大便次數少外， 還有母乳不足的表現， 例如， 吃奶時間長於20分鐘、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。

2、母乳蛋白質含量過高：媽媽的飲食情況， 直接影響著母乳的品質， 如果媽媽每頓都喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類， 乳汁中的蛋白質就會過多， 寶寶吃後， 大便偏鹼性， 表現為硬而幹，

不易排出。

3、奶粉不易消化：奶粉的原料是牛奶， 牛奶中含酪蛋白多， 鈣鹽含量也較高， 在胃酸的作用下容易結成塊， 不易消化。

4、寶寶腸胃不適應：配方奶粉是由牛奶為原料製作而成， 其中添加了各種營養素， 有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉， 以至於喝了特定品牌的奶粉後就便不出來。 這一般與寶寶的腸胃有關， 每個寶寶的體質是不一樣的。 有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應， 但喝國產品牌的奶粉就沒問題。

5、寶寶進食少：有的寶寶進食量過少， 食物經過胃腸消化吸收後， 剩下的食物殘渣少， 在結腸內產生不了多大壓力， 所以不會有便意。

6、寶寶偏食：有的寶寶吃肉太多， 吃菜、吃水果太少， 所以食物中蛋白質含量多， 纖維素含量少。

蛋白質成分多， 大便呈鹼性， 容易幹；植物纖維素含量太少， 結腸內容物少， 腸道缺乏刺激， 不易產生便意。 有的孩子喜歡吃幹食， 飲水太少， 腸道刺激不足， 也易發生便秘。

7、沒養成良好排便習慣：如果養成每日定時排便的習慣， 時間一到就想排便， 這樣糞質在結腸內停留時間短， 大便不會太幹， 容易排出。 有的寶寶因大便幹， 排便時引起肛裂， 而感到疼痛， 孩子因怕痛而不敢排便， 間隔時間越長， 便秘也就越嚴重。

如何判斷寶寶大便乾燥

1、寶寶大便次數比平時減少， 尤其是3天以上都沒有大便， 而且排便時很難受；

2、大便成硬球或硬塊狀， 顏色發黑， 很難拉出來。 這種情況下， 不管排便次數多少， 也可能是便秘；

3、便中帶血；

4、大便時哭個沒完，

可能是排便疼痛造成的；

5、大便次數少並伴有食欲差。

寶寶大便乾燥怎麼辦

1、每天多喝白開水。 喝水可以清潔腸管， 促進腸蠕動；

2、均衡飲食， 增加膳食纖維。 多吃蔬菜， 吃蔬菜需要一定的量， 不是挑兩根就算吃過了；

3、多吃水果。 一歲的寶寶吃整個水果， 而不是喝水果汁。 這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力， 也增加了水果中的纖維素， 對促進排便有利；

4、適當運動。 運動促進全身代謝加快， 也對腸蠕動有幫助；

5、儘量不用開塞露或其他藥物促排便， 容易形成依賴。 如果兩三天不排便， 可以考慮用一次開塞露排除宿便；

6、如果有異常及時就診。

如何預防寶寶大便乾燥

1、4個月以上人工餵養或混合餵養的寶寶， 可喝些果汁或菜汁。 如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝， 柳丁、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應先喝1—2勺，如沒有異常，再逐漸加量。

寶寶滿5個月，可逐步增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利於促進腸蠕動。對於純母乳餵養的寶寶來說，最好還是母乳餵養到6個月大才開始添加輔食哦。

2、養成定時排便好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，爸媽就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨餵奶後，可以幫助寶寶定時坐盆，並發出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。

3、做做嬰兒操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操；對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。

柳丁、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應先喝1—2勺，如沒有異常，再逐漸加量。

寶寶滿5個月，可逐步增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利於促進腸蠕動。對於純母乳餵養的寶寶來說，最好還是母乳餵養到6個月大才開始添加輔食哦。

2、養成定時排便好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，爸媽就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨餵奶後，可以幫助寶寶定時坐盆，並發出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。

3、做做嬰兒操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操；對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。