媽媽產后42天應去醫院做盆底功能的檢查

準媽媽生產后， 就繼續投入到撫養寶寶的“戰斗”中。 殊不知， 如果產后不能及時發現一些懷孕、分娩帶來的不良影響， 很可能影響到女性的終身健康。

每個產后的女性都或多或少有盆底疾病， 只是輕重程度不同而已。 這是因為， 女性的盆底主要由三層肌肉和筋膜組成， 它封閉骨底出口， 承載和支持盆腔內的器官。 盆底肌肉就像彈簧床一樣， 依靠環境的變化調節自身的張力， 通過持續的活動提供動態的支持。 所以， 不管是順產還是剖腹產， 妊娠當中激素的變化， 還有妊娠期間胎兒的逐漸增大， 對女性的盆底功能都會造成一定程度的損傷。

“不止是產婦， 10個女人中就有1個會因為盆底問題而接受手術， 它包括女性的尿失禁和器官脫垂， 統稱盆底功能障礙性疾病。 ”郎景和說， 在女性的一生中， 盆底肌肉受重壓和創傷的機會較多， 比如妊娠、分娩、難產、盆腔腫瘤、子宮和陰☆禁☆道手術、絕經后卵巢功能的喪失、性激素缺乏等， 都容易造成盆底肌肉及神經損傷， 導致盆底功能障礙， 這類疾病的最大受害者是40歲以上的中老年女性。 “我們曾在北京市做了一項5300余人的調查， 尿失禁的發病率達到38%。 后來又做了一個全國六大區的調查，

因此， 產婦在分娩后42天最好做一次盆底功能檢查， 從而盡早發現問題。 即使沒有問題， 也要及時進行盆底康復訓練， 不妨嘗試盆底肌訓練法。 方法很簡單， 就是收縮、上提肛門， 女性坐在辦公室里或站著等公共汽車時都可以做， 每次持續3—5秒， 放松一下后再重復， 早晚各做15分鐘。 女性還可以在排尿當中試試， 如果能中斷排尿， 也是一個很好的收縮肛門的動作。