婦科健康的粉紅貼士 你懂嗎

秘密讓女人更女人。 這些有關婦科健康的粉紅貼士， 身為女人的你， 真的懂嗎？

常用的避孕藥多指短效避孕藥， 一個月需連續服用22天；如果出現漏服， 需在12小時內趕緊補服。 而眾所周知的毓婷， 則是一種緊急避孕藥， 是在事後服用。 雖然單片激素含量是短效避孕藥的6倍， 但是相較於短效避孕藥99%的成功率， 緊急避孕藥的成功率下降了不少。 不得不提的是， 它是一種補救措施， 更適用于安全套破損、滑落， 短效避孕藥漏服， 遭受性侵害等特殊情況， 不是常規避孕手段。 平時還是要採取常規有效的避孕方式。

異常的白帶， 常有膿性、血樣的改變， 伴有腥臭， 如果出現了豆腐渣樣的白帶， 且伴有瘙癢， 則可能為黴菌性陰☆禁☆道炎， 應及時就醫。 如果身體一切正常， 沒有必要用所謂的私處護理液進行沖冼。 因為私處護理液會破壞陰☆禁☆道內環境， 導致酸堿失衡， 給有害菌可乘之機。

無論何時， 下腹部最好不要著涼， 即便是在炎炎夏季， 也不要肆意吃冰。 宮寒不僅會讓手腳冰冷加劇， 更會導致月經不調， 甚至不孕不育。 經期更是務必要注意子宮保暖。 另外， 女性可以多吃魚類， 深海魚類中含有一種脂肪酸， 不僅對預防心血管疾病有很好的效果， 也被認為能降低子宮內膜異位症的患病風險。

內褲要晾在向陽通風的環境下， 這個大多數人都知道。 但是不少女性喜歡將內褲翻曬， 認為陽光照射可以消毒， 其實卻不利於健康。 因為煙氣、粉塵、微生物、硫化氫等有害物質會隨著空氣的流動而飄浮， 當翻曬內褲時， 這些有害的物質就會粘附在內褲貼身的一面， 穿到身上後， 容易引起過敏發癢， 甚至誘發皮膚炎症， 還會引起婦科疾病等。 因此， 貼身內褲不宜翻曬， 而且在收衣服時還應抖一抖上面的塵埃。