如何建立良好的兩性或夫妻關係？

不要以你的愛情策略去判斷對方的愛情策略；以對方的愛情策略去對待他--雙方感情馬上提升。

建立良好的兩性或夫妻關係是一般人所追求， 卻也是感到恐懼的一件事。 你不妨先問自己以下問題；

問句一：為什麼你要擁有良好的兩性關係？

問句二：在什麼情況下， 兩性關係會良好？

問句三：在什麼情況下會讓感情破裂？做哪些事會讓彼此關係的品質下降？

問句四：現在馬上能做哪些事來改善或增進兩性關係的品質？

以下是我的答案， 提供參考：

問句一答案：

（一）相互分享經驗

（二）不斷支持鼓勵

（三）相互分享快樂

（四）團隊精神

（五）共同成長

（六）不是獲得， 而是給予和付出。

問句二答案：

（一）隨時注意對方做對了哪些事， 而非做錯了哪些事。

（二）誠懇的態度。

（三）良好的溝通品質。

（四）互相體諒。

（五）幽默感。

（六）讓對方感覺到他是最重要的。

問句三答案：

（一）把錯誤怪在對方身上。

（二）溝通時沒有表達出內心真正的想法--埋在心裡遲早爆發出來。

（三）沒有符合對方的愛情策略。

問句四答案：

（一）多多傾聽

（二）真誠關懷。

（三）找出對方的愛情策略。

找出對方的愛情策略

原本感情很好的夫妻， 為什麼會感情每況愈下， 以下的例子可供參考。

夫妻在結婚之前的交往期， 男性送東西給女性， 讓她看到他的愛；說我愛你， 讓她聽到他的愛；搭肩、擁抱讓她感覺到他的愛。

如先生是視覺型的人， 太太是聽覺型的人， 先生常常帶太太出外遊玩， 買手錶， 珠寶種種禮物送太太， 讓太太可以看到愛， 因為先生認為看到才代表愛， 但隔了不久， 太太向先生發出怨言：你越來越不愛我了。

先生聞言大驚：我又送花， 又買鑽戒， 又帶你去旅行， 怎麼會不愛你呢？

太太道：如果你愛我的話， 應該會說我愛你呀！

先生：可是我上個月說過了嘛。

太太變色：你看， 你就是不愛我！

一場家庭風波就此興起。

因此， 找出對方的愛情策略是十分重要的。 方法是問對方， 請他回想一下， 在什麼狀況曾感到非常多的愛？是看到？聽到？還是感覺到？看到什麼？聽到什麼話？什麼音調？感覺到什麼？

不要以你的愛情策略去判斷對方的愛情策略， 以對方的愛情策略去對待他-感情馬上提升。

促進感情進步的方法

方法一：列出內心完美伴侶的條件。

列出諸如長相， 身材， 興趣， 才華， 價值， 信念等條件， 依重要性排列， 並給伴侶0到10的評分。

我學生當中曾有一對情侶， 戀愛了十九年還在考慮適不適合結婚， 並且時常吵架。 我請他們兩人各自列出完美伴侶的條件， 再依重要性排列， 然後各自替對方打分數。

最後發現， 那位女士最重要擇偶條件的前五項中， 男士都只得兩、三分， 甚至有零分的， 而其他三十幾項則都有八， 九分， 如此明白得知， 那位男士在最重要的項目上得分奇低， 難怪戀愛沒有結果，

方法二：做對方認為最重要的， 而不是你認為他應該需要的。

完美伴侶條件列出來之後， 彼此就瞭解對方的需求， 因此， 慢慢找出對方的優點， 讓他感受到期望的感覺， 藉由感情分享喜樂， 而不是一味想得到回饋， 因為， 得到雖好， 但如果能不停的給予， 則能得到更多。

方法三：修正溝通的規則。

溝通是否良好對感情的發展影響很大， 溝通最困難的一點是一般人都有不同的溝通規則， 有的一定不能違反， 有的應該不能違反。 但通常而言， 這些規則都不是很明確， 因此造成許多溝通上的困擾。

甚至， 有些規則是矛盾不合理的， 造成彼此嚴重磨擦， 因此需要修正不合理的規則。