奶水少，究竟啥原因

眾所周知， 母乳餵養的寶寶， 無論是抵抗力還是免疫力都更勝一籌， 而且母乳餵養方便快捷， 非常適合寶寶的胃口。 但是有些些媽媽的母乳不夠寶寶吃， 迫不得已只能用奶粉代替。 這裡小編整理了導致媽媽奶水少的五大原因， 一起來看看吧：

1.沒有儘早讓寶寶吃上母乳

一般來說， 最佳的開奶時間是產後一個小時。 這時候寶寶的吸吮需求是最強烈的， 可以很好地幫助媽媽開奶。 而且， 開奶的時間越早， 對寶寶和媽媽的身體都有極大的好處。 在產後一個小時開奶， 還有利於媽媽產後恢復， 預防產後出血等症狀。

專家指出， 如果媽媽在產後三天還沒有開奶， 那麼對於日後的母乳餵養不利。 如若遇到這種情況， 建議儘早帶媽媽們就醫。

2.媽媽怕痛拒絕哺乳

很多新手媽媽因為寶寶吸吮太用力而乳☆禁☆頭疼痛， 就會拒絕給寶寶餵奶， 自然而然奶水就會減少。 一般情況下， 媽媽餵奶次數越勤快， 那麼奶水的分泌量就會越多。 所以， 為了寶寶的茁壯成長， 媽媽們要忍一忍， 儘量讓寶寶多吮吸。

3.過早地用奶粉餵養

奶水的分泌量與餵奶次數是成正比的， 如果過早地依賴奶粉， 那麼勢必會減少母乳餵養的次數， 自然而然乳汁的分泌量就會減少。 所以， 媽媽們一定要讓寶寶多吮吸乳☆禁☆房， 哪怕沒有奶水了， 這樣就可以刺激乳☆禁☆房奶水的分泌。

不要怕奶水不夠寶寶吃， 一般新生兒餵奶時遵循少量多次的原則， 所以寶寶一次不會吃太多， 奶水不夠， 多喂幾次就好了。

4.催奶過早

有些老人在新媽媽剛分娩完就會給她吃一些催奶的湯類， 其實這樣反而會起到相反的作用。 過早地使用高脂肪的催奶湯不僅會容易堵塞媽媽的乳腺管， 還會使媽媽發胖。 而且這類催乳湯會增強媽媽血液中的雌激素， 減弱催乳素， 從而導致奶水分泌過少甚至不出奶。 所以媽媽們一定要注意了， 催乳湯的正確使用時間是在乳汁分泌正常之後， 不能過早地食用哦！

5.媽媽睡眠品質差

媽媽睡眠品質差就會導致精神容易緊張、情緒上會有波動， 繼而影響到奶水的分泌， 所以媽媽們一定要抓緊白天的時間休息。

這裡小編要提醒各位新爸爸們， 一定要幫助妻子一起照顧寶寶， 讓妻子有更多的時間好好放鬆自我。

儘管奶水少的問題讓人很是煩心， 但新媽媽們也要堅持母乳餵養， 不斷追奶以來換來寶寶充足的口糧。 這裡小編也給大家推薦一款優質的育兒工具--飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動吸乳器。 不同于傳統的吸乳器， 飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動吸乳器可以深度類比寶寶吸乳頻率， 先是快而淺地刺激泌乳， 快速引發奶陣， 然後再慢而深地吸乳， 這麼做可以在短時間高效泌乳， 幫助乳汁分泌。 而且這款吸乳器採用交替吸乳模式， 輪流吸兩側乳☆禁☆房， 這讓整個吸乳過程都舒適自然，

有利於再次充盈乳汁。 此外， 飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動吸乳器還特別配備的花瓣按摩墊， 它可以在吸乳的同時按摩媽媽的乳☆禁☆房， 讓吸乳更加輕鬆舒適。

追奶之路雖然辛苦， 但是為了能讓寶寶健康成長， 再辛苦也是值得的， 各位新媽媽加油！