奶水少，我這個媽媽當得不合格

小懶貓已經半歲了， 說來慚愧， 我只給她吃了兩個月的母乳， 不是不願意喂， 而是母乳實在少， 到兩個月的時候幾乎沒了， 小懶貓長得也小小瘦瘦的， 於是一狠心給喂了奶粉。

忍著疼痛終於把奶催下來了

剛生下來小懶貓， 乳☆禁☆房脹痛， 老公找來了催乳師按摩， 奶終於催下來了， 但是量卻很少， 小懶貓吸兩口就沒了， 根本沒吃飽， 沒一會又到處找奶， 又吸兩口就哇哇的哭。 特別是晚上， 吃一會睡， 睡一會又醒， 現在想想才知道是小懶貓沒有吃飽。

各種催奶湯喝起

為了奶水足， 我試了好多催奶湯， 鯽魚湯、豬腳湯、排骨湯、老母雞湯， 有時候聞到味道都想吐了， 還是要逼著自己喝， 可奶水一直不見多啊。 42天去檢查， 醫生說寶寶餵養差， 我心裡那個難受啊， 感覺特別對不起小懶貓， 沒有給她最好的。

錯過了寶寶的最佳發育時機

寶寶在出生的前三個月， 是發育最快的三個月，

乳汁分泌所需的養分

產婦母乳少， 大多是缺乏分泌乳汁所需要的養分， 尤其是磷脂、水溶性蛋白質、游離態的鈣， 其中磷脂非常關鍵。 如果產婦飲食裡面吸收的這三樣養分少， 那麼自然乳汁分泌就少。 因此， 產婦想要多產奶， 最好是要多吃含磷脂多的食物。

第一個寶寶我已經覺得很對不起她了， 希望第二個寶寶可以不留遺憾， 我決定從孕期開始就補充營養， 喂產後分泌奶水做準備。