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女人出門在外要注意的事項

矮的女性不要時時站著, 當大家都坐下來的時候, 每個人的視線都不相上下, 從視角的角度來講, 坐下來會比站著顯得高大些。

站著等人的時候, 把身體的重心放在一隻腳上, 另外一隻則微曲, 並且拿出精神來, 不要彎腰曲背, 同時留心被等人可能來的方向, 不要四處伸頭探腦, 東張西望。

提手袋的時候, 將手袋掛置於手彎處, 手肘緊靠腰部:如果裡面的東西很重, 也盡可能地用一隻手提, 而不用兩手, 以免失去優雅的風度。

在街上行走的時候, 要抬頭挺胸, 腿要直, 步線不要太大。

拾東西的時候, 無論是穿裙子或長褲,

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不可僅把腰彎下, 而屁股翹得高高的, 應該把兩膝儘量併攏再蹲下, 才會顯得文雅美觀。

握手的時候, 眼睛和善地望著對方的眼睛, 身體微微前傾, 右手自然地輕握住對方的手片刻, 如果手上有東西, 不要掛在肘彎, 而用左手拿住。

坐下的時候, 背部要伸直, 輕貼著椅背或沙發, 雙膝併攏, 不要翹起二郎腿左右搖晃, 更不要退掉鞋子或襪子, 用手去摸腳。

坐著站起來的一刹那, 應輕鬆自然些, 不要突然象彈簧似的, 一躍而起。

乘坐小汽車時, 不要一頭鑽進去, 而應該先把臀部坐下去, 下車時雙腿先伸出來為宜, 如果司機和你很熟, 你最好坐在他的身邊, 以示尊重。

女性走路步幅不要太大或太小, 要與身高適應:

女性走路別用力蹬鞋跟,

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不要身向後傾, 把重心放在鞋跟上, 否則, 容易疲勞。

女性走路不要凸出肚子, 否則骨盆就會嫣墜, 容易引起腰痛, 應該收腹挺胸。

女性走路不要垂肩, 這樣會顯得沒精打采, 還會對肩部肌肉運動造成不利。

女性走路不要把背包、重物都集中到身體一邊, 使一邊肌肉過分疲勞。

女性走路時臀部肌肉要稍微收緊, 不要鬆弛擺動, 大腿上下活動幅度不要太大。

女性走路眼睛平行遠視, 不要低頭望地, 不要使腿關節過度彎曲。

從人體生理學研究結果表明, 並不是所有的女性都適宜穿高跟鞋, 尤其是未成年的少女。

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