夏季寶寶奶量減少怎麼辦 這些方法幫到你

1 夏季寶寶奶量減少怎麼辦 不要給寶寶穿太多

咱們老人總是會說寶寶還小， 不穿厚點就容易生病。 所以在大夏天的也給寶寶捂得嚴嚴實實。 其實小寶寶的新陳代謝很快， 這也就證明寶寶的比成人更加容易出汗、也更怕熱。 如果家長給寶寶穿很厚， 寶寶就只顧著難受磨人呢， 自然不可能安心吃飯了。

寶寶本身怕熱不怕冷， 寶媽可以給寶寶選擇涼爽的衣服， 只要注意不凍到小肚子、小腳丫就行。 如果家裡開著空調， 可以給寶寶適量穿厚一點， 以防感冒。

2 夏季寶寶奶量減少怎麼辦 讓寶寶養成良好的飲食習慣

寶寶最是喜歡模仿父母的行為了，

如果家長比較挑食， 那麼寶寶也會模仿家長挑食;如果家長吃飯愛刷手機， 那麼寶寶吃飯也會看電視。 家長在教寶寶吃飯的時候， 就要做領頭作用， 讓寶寶養成良好的飲食習慣。

寶媽還可以在給寶寶做飯時， 多花費一些心思， 讓寶寶愛上美食。 如果寶寶真的不想吃， 也不要特別勉強， 以免寶寶積食。

123 3 夏季寶寶奶量減少怎麼辦 夏季多做一些涼拌菜類

夏季天氣本身就很炎熱， 面前的飯食還總是熱氣騰騰的， 就連大人都沒什麼胃口， 更何況是本身就敏感的寶寶了。 這時寶媽可以用黃瓜、番茄等蔬菜進行涼拌， 爽口又清涼， 寶寶自然就吃得多了。

4 夏季寶寶奶量減少怎麼辦 飯前禁止給寶寶喂小零食

有一些寶寶不喜歡吃飯，

純粹是因為在飯前吃了太多的小零嘴， 小小的肚子裡面已經被塞得差不多了， 哪裡還有胃口留給正常的飯食呢?這些小零嘴多是膨化食品， 既沒有什麼營養價值又讓寶寶吃不下飯， 咱們寶媽就需要採取行動控制寶寶飯前的小零嘴了。

123 5 夏季寶寶奶量減少怎麼辦 給寶寶適量補鋅

有一些寶寶食欲下降跟上面這4種情況都沒有什麼關係， 而是身體內部缺乏鋅這種微量元素了。

體內缺鋅的寶寶除了食欲下降之外， 還有精神煩躁、生長發育比正常寶寶遲緩、注意力不集中等等症狀。 這時寶媽需要做的就是帶寶寶去醫院確診並治療。

6 夏季寶寶奶量減少怎麼辦 寶寶涼菜推薦

黃瓜拌蝦片

原料: 蝦兩對 黃瓜一節 青蒜苗兩棵 青菜葉三棵醬油五錢 香油一錢 陳醋二錢 水泡木耳二錢

制法:

1、將對蝦脫皮， 入開水鍋裡煮熟， 撈出晾冷;

2、把黃瓜洗淨， 直刀切成半圓片;

3、青蒜苗、青菜葉揀洗淨， 直刀切成段， 全部放在案上待用。

4、這時將冷蝦推切成片。 再行裝盤和調味。

5、擺盤的次序是：先用青菜葉鋪底， 接著將蝦片擺成花樣(可自選)， 上層將黃瓜片、青蒜苗擺上， 撒上水木耳， 倒入醬油、香油、陳醋即好。

特點: 鮮豔美觀， 清香利口。

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