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夏季坐月子誤區 准媽媽必看

誤區1、不能洗頭洗澡

老輩人都說坐月子不能洗頭洗澡, 否則身體很容易寒邪入侵, 以後會造成關節痛、頭痛的, 即使是在夏季也不例外, 也依然不能洗頭洗澡。 然而, 在如此炎熱的夏季, 產婦們坐月子, 產後本身就身體虛弱, 很容易出汗, 而夏季又是容易出汗的季節, 在夏季一個月不洗頭不洗澡, 先不說整個人都要臭掉了, 其他危害還有很多。 不洗澡, 皮膚容易發炎, 傷口容易感染, 月子裡不洗頭不洗澡對身體都是無益處的。

醫生特別提醒, 產婦產後只要身體條件允許是可以洗頭洗澡的, 順產如果有側切或撕裂傷口,

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建議產婦前一周別洗澡, 但可以擦浴, 待傷口癒合後可以淋浴;剖腹產傷口癒合大概要兩周時間, 兩周後可以洗頭洗澡, 腹部傷口儘量避開就好。 洗頭後及時用吹風機吹幹頭髮。

誤區2、不能吹空調

夏季坐月子, 還有一個很大的爭議那就是能不能吹空調, 大多數的婆婆都說不能吹空調, 以免寒氣入侵, 造成關節痛等。 可大熱天的, 不開空調, 等著中暑嗎?況且, 產婦熱得難受, 小寶寶也容易得熱痱子。 各位產婦媽媽們注意了, 夏季坐月子是可以吹空調的, 但是, 不能直接對著空調的出風口吹, 並且在空調房裡要穿長衣長褲, 定時開窗通風換氣, 空調溫度不要太低, 避免貪涼。 夏季坐月子開空調是對產婦和寶寶都更好的選擇。

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誤區3、不能開窗戶

老輩人的觀念坐月子一定要捂得嚴嚴實實的, 不能開窗, 怕見風受寒。 大夏天坐月子, 難道也不能開窗嗎?整體待在屋子會不會憋得喘不過氣來?坐月子可以開窗通風, 夏季坐月子更是如此。 如果門窗緊閉, 室內不通風, 房間內的空氣會非常渾濁, 衛生環境變差, 要知道, 產後月子期間, 產婦和寶寶的抵抗力都非常弱, 這會令產婦和嬰兒很容易患上呼吸道疾病, 更容易中暑, 後果很嚴重。

正確的做法是每天都可以開窗通風, 至少兩三次, 確保室內空氣的乾淨流通和陽光充足, 產婦媽媽們要注意, 應避免穿堂風。 穿堂風是不可以吹的, 吹了對身體不好, 謹記這一點就行了。

傳統的坐月子的觀念實在是不應該再繼續下去了,

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尤其是在炎熱的夏季, 產婦比較難熬的季節, 以上幾大誤區, 產婦媽媽們務必要牢記!(

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