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夏天孕婦能吃雪糕嗎?

夏天孕婦能吃雪糕嗎?炎熱的夏天來了, 懷孕后, 孕媽體溫比常人要更高一些, 更受酷暑的折磨, 吃根雪糕是許多人抗暑降溫的好辦法, 可是懷著小寶寶, 還能想以前那樣隨意吃雪糕嗎?其實, 只要控制吃的量對寶寶沒有太大的影響, 但是孕媽該注意以下幾個問題:

1、要注意衛生。 吃的雪糕必須是正規廠家生產, 沒有過保質期的合格產品。

2、要控制進食量。 不要一次吃得太多, 以免引起胃腸不適。

3、胎兒對冷的刺激也極敏感, 當孕婦喝冷水或吃冷飲時, 胎兒在子宮里有時會躁動不安, 胎動會變得頻繁。

4、雪糕中含糖分較高,

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無節制的過量食用, 易使孕媽血糖升高, 導致妊娠糖尿病。

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