夏天孕婦喝冷飲要禁忌什麼?

炎熱的夏天,孕媽媽面臨著很多誘惑,其中,冷飲是我們每個人的最愛,但是,孕婦不得不有所顧慮了,因為,冷飲對自身和胎兒都不利,那麼,哪些冷飲不適合孕婦喝呢?

1。 可樂類飲料

所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒， 使胎兒受到不良影響。 咖啡因可使實驗動物發生齶裂、趾或腳畸形， 甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等。

2。 濃茶

濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。 孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發育有影響， 鞣酸還會妨礙鐵的吸收， 導致孕期貧血或貧血治療困難。

3。 生水

因為喝生水可能導致腹瀉或被傳染其他疾病。

4。 汽水

汽水中的磷酸鹽進入腸道後會與食物中的鐵發生反應， 產生對人體無用的物質。 孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質， 可能導致貧血。

5。 冰鎮時間過長的飲料

太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血， 出現胃痛、腹脹、消化不良。 胎兒對冷刺激敏感， 使胎兒躁動不安。

因此， 為了寶寶的健康， 即使是炎熱的夏季， 孕婦也應該忌口了， 孕期應該以喝白開水為主， 礦泉水、淡茶水可適當喝。