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坐月子能洗頭嗎,產後如何正確洗頭

新媽咪坐月子是件非常重要的事, 有的人說, 坐月子如果好的話, 身體會有很大的改變, 就小編的經驗來看, 也是產後身體和孕前的身體有了不少的變化, 所以坐月子對媽咪身體恢復很重要。 那麼, 有很多媽咪會問, 坐月子期間能洗頭嗎?有很多醫生和專家都會回答, 當然可以洗頭髮了。 但是, 怎麼洗才正確呢?能和普通的洗頭一樣嗎?

專家解答坐月子是否可以洗頭?

首先可以肯定的是, 坐月子是可以洗頭的。 因為生子過程中大量出汗, 加之產後汗液增多, 會使頭皮及頭髮變得很容易髒, 並有不良氣味。

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在月子裡通過洗頭、梳頭, 可去掉產婦頭髮中的灰塵、汙物, 保持衛生清潔, 避免引起細菌感染;可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡, 提高產婦的精神, 帶來舒暢的心情;還可促進頭皮的血液迴圈, 增加頭髮生長所需要的營養物質, 避免產後脫髮、髮絲斷裂或分叉, 使頭髮更密、更亮。

坐月子多久可以洗頭?

一般產後一周可以洗澡、洗頭, 洗髮時, 洗髮液、護髮素要及時沖洗乾淨。 只要注意不著涼, 坐月子洗頭就不會落下什麼病根的。 有條件的可以煲姜水冼, 姜水可以驅風, 坐月子要注意不要進風以防以後頭痛和關節痛什麼的

小編建議:小編覺得, 只要身體活動自由, 可以實現自己洗頭髮的一系列動作, 就可以洗頭髮了。 但是最好不要再產後第一周洗頭髮,

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因為身體太虛弱, 久站也不可以。

剖腹產多久可以洗頭?

一般情況下, 剖腹產的新媽媽在產後一周就可以洗頭了, 最好的時間是產後10天, 因為剖腹產傷口的癒合需要一周以上的時間恢復, 而10天是比較恰當好處的。 當然這都是理論上的, 現實中剖腹產後多久可以洗頭取決於以下三個方面。

1、剖腹產傷口恢復情況。 剖腹產傷口的癒合需要一周以上的時間恢復, 千萬不要傷口還在疼的時候就去洗頭, 這樣不利於傷口的恢復, 還易致傷口感染。

2、天氣情況。 比如說冬天比較冷, 可能剖腹產後恢復的時間就較長, 而夏天剖腹產後恢復時間短一些, 而且炎熱的天氣, 產婦不衛生易致更多疾病發生。

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3、剖腹產女性身體狀況。 每個人的身體狀況不同, 剖腹產後恢復的情況也不同, 所以剖腹產後多久能洗頭的時間也是不同的, 情況因人而異。

產婦產後如何正確洗頭

1.洗頭時可用指腹按摩頭皮, 洗完後立即擦乾, 避免受冷氣吹襲。

2.洗頭時的水溫要適宜, 不要過涼, 最好保持在37℃左右。

3.一般來講產後頭髮較油, 也容易掉頭發, 要使用溫和的洗髮用品。

4.洗完頭後及時把頭髮擦乾, 再用幹毛巾包一下, 避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量。

5.洗髮用水最好使用姜水, 或者將水溶性薑油調和到洗髮露中, 這樣可以避免濕邪侵入體內。

坐月子洗頭髮用姜水

把做飯用的姜切了皮, 再把皮曬乾之後放在水裡煮, 然後用來洗澡洗頭, 這是老一輩人都知道的“土辦法”,

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據說可以去頭風, 很多國內的中醫大夫們也很贊同這個辦法, 因為薑本身就具有驅風的效果, 不過如果要用這個辦法, 起碼要在生孩子之前的三個月就開始準備, 因為姜皮曬乾是需要時間的。

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