坐月子為什麼不能吃豆腐

豆腐是一款低脂肪的食物同時營養也是比較豐富的， 很多養生的都推薦吃這款食物。 可以並不是所有的時間所有的人都可以吃豆腐的， 主要原因還是和身體有關， 那麼坐月子為什麼不能吃豆腐？

我個人很喜歡吃豆腐， 我懷孕了也吃很多豆腐， 豆腐很營養， 而且能補鈣， 我現在孩子出生了， 我孩子做月子當中， 我現在在我家婆家裡坐月子， 我父母， 我家婆她們都在同一個城市， 今天我父母來看我， 然後進來就對我說， 孩子， 你坐月子， 不要吃那麼多豆腐， 我知道你愛吃豆腐， 但是坐月子不能吃的哈，

星寶寶小編說：坐月子不能吃豆腐， 主要是因為蛋白質含量太豐富會引起消化緩慢， 出現腹瀉腹脹。 間隔地吃一點就行了。 油炸的豆腐不能吃， 烹飪方法最好是煮和燉。 與豆腐相關的食物例如豆腐腦、豆腐乾、豆腐皮等產婦都可食用， 但原則一樣：不要多吃。 ‍

坐月子不能吃豆腐， 還有的原因是有缺鐵性貧血、腎虛和消化不良的產婦要少吃豆腐， 豆腐會影響身體對鐵的吸收， 而且性寒， 吃多了對腸胃不好。 豆腐不要和菠菜、竹筍、芹菜等含草酸高的蔬菜一起食用， 豆腐中的鈣元素會和草酸結合難以消化。