回奶要漲幾天才會退 回奶脹痛怎麼辦

1 回奶要漲幾天才會退?

回奶時奶漲的時間因人而異， 有些媽媽可能會時間長點， 平均為5-8天就好了。

具體分析：

1、當乳☆禁☆房脹得厲害的時候， 可以先用吸奶器吸一下， 防治乳汁淤積， 造成乳腺炎。 同時要注意控制飲食中水的攝入量， 要不脹得更厲害。

2、斷奶回奶奶要循序漸進， 乳汁的產生是泌乳素與泌乳反射共同作用的結果。 在此過程中， 嬰兒吸吮的時間和次數少了， 泌乳素分泌也隨之減少， 這是一個自然過程。

3、回奶關鍵是減少對乳☆禁☆房乳☆禁☆頭的刺激， 除了減少吸吮外， 避免讓嬰兒觸摸乳☆禁☆房。

4、奶脹不適時， 可擠出少量乳汁，

但不應過度擠奶， 以免刺激導致乳汁分泌過多;還可用冰袋冷敷乳☆禁☆房以減少不適。

5、此外， 也可以在醫生的指導下使用一些藥物來回奶。

2 回奶奶漲可以擠嗎

原則上不建議媽媽在斷回奶奶漲時擠奶， 因為擠奶把乳汁排出後， 身體會認為對泌乳仍有要求， 因此會繼續分泌乳汁， 影響回奶效果。

但許多媽媽斷奶時都會因奶漲疼痛難忍， 乳☆禁☆房甚至會起腫塊， 這時可以用手少量擠出一些乳汁讓乳☆禁☆房消腫， 避免奶水過分淤積導致乳腺炎。

需要注意的是：

不可以多擠， 擠出一部分母乳待乳☆禁☆房軟化後就要停止了。 千萬不要用電動吸奶器吸奶， 電動吸奶器吸奶效果太好， 會刺激身體持續泌乳， 這樣斷奶的時間會大大延長，

加劇媽媽的痛苦。

回奶後奶漲大約需要5-8天左右的時間。

在這段時間內， 媽媽可以通過進食一些回奶食物回奶， 如麥芽、韭菜、苦瓜等食材和花椒茴香等調料， 飲食宜清淡忌油膩和刺激性食物， 不要喝滋補催乳的湯水， 以免刺激乳汁分泌延長奶漲時間。

12 3 回奶奶漲痛怎麼辦

1、吸奶器：

斷奶奶漲痛和乳汁的淤積有關， 有些情況嚴重的媽媽還可能是患上了乳腺疾病， 所以在漲奶期間可以嘗試用吸奶器， 把淤積的奶水吸出來， 能起到緩解的作用。 吸奶器在一般的超市或母嬰用品店都能買到， 不過要注意， 在使用吸奶器之前要注意清洗和消毒， 防止感染乳☆禁☆房。

2、熱敷：

熱敷能緩解斷奶漲奶痛的情況。 媽媽可以在使用吸奶器把乳汁洗出來後用熱毛巾熱敷乳☆禁☆房，

熱敷能把阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢， 乳☆禁☆房迴圈狀況改善。 熱敷的時候， 要注意避開乳暈和乳☆禁☆頭部位， 因為這兩處的皮膚較嫩。 熱敷的溫度不宜過熱， 以免燙傷皮膚。 一般每天沒有限制多少次， 只要把乳☆禁☆房敷軟就可以了。

3、熱水澡：

洗熱水澡有利於全身經脈的疏通， 斷奶奶漲室如果感覺乳☆禁☆房還是又脹又痛， 媽媽可以洗一個熱水澡， 洗澡的時候要注意按摩乳☆禁☆房， 感覺會舒服些。

4、冷敷：

這種方法主要針對漲痛程度比較嚴重的媽媽， 用冷敷能夠起到止痛的效果， 不過一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。

4 回奶奶漲有硬塊怎麼辦

在回奶期間， 很多媽媽乳☆禁☆房中存在一些奶塊， 用手去觸摸時可感覺像硬塊一樣的東西，

這主要和乳汁淤積有關， 一般不必過於擔心， 期間可不必服用任何藥物， 待奶水自然停止分泌即可。

解決方法：

1、 口服乙芪酚， 適用於產後一兩天， 還未大量泌乳前。 每次3-5毫克， 每天3次， 連服5天。

2、服用維生素B6， 適用於哺乳開始後和斷奶前。 可在醫生的指導下服用維生素B6來緩解漲奶硬塊， 每次200毫克， 每日3次， 連服3天。

3、服用炒麥芽水， 適用於產後早期及斷奶前。 可用炒麥芽50-100克， 加水煎服， 每日1劑， 連服3天。

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