富含維生素B5的食物有：肉、未精製的谷類(穀類食品)製品、麥芽與麩子、動物腎臟與心臟、綠葉蔬菜(蔬菜食品)、啤酒酵母、堅果類、雞肉、未精製的糖蜜。 牛肉、牛心、羊心、豬肉、豬心、蝦米、甲魚、鮐魚、幹銀魚、雞、羊肉、芝麻醬、花生仁、炒熟的葵花籽、鮮蘑菇、紫菜、幹辣椒、高粱米、油條等。
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哪些食物富含維生素B2？我兒子患了口角炎醫生開了藥並囑咐多吃富含維生素B2的食物，都有哪些食物啊？
你好，一般來說動物的內臟含有的維生素B2是最高的，家長可以適當的給一些動物內臟寶寶吃，但是不要吃太多，豆腐、黃豆等豆類食物都含有豐富的維生素B2，家長可以適當的給寶寶吃。另外家長要注意好寶寶口腔的清... [詳細答案]
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富含維生素AD的食物有哪些啊？
你好。食物中富含維生素A 的有柑桔及黃、綠色蔬菜、動物脂肪和蛋黃、肝臟等。而維生素D主要可以從多脂肪的魚類、魚肝油中獲得。雖然藥補不如食補是有一定的道理的，但這只適用於經過微量元素檢查，而確定不會明... [詳細答案]
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請問劉主任，我家寶寶的這種貧血和我是素食者有關係嗎？哪些食物含維生素B12豐富可以給寶寶吃呢？
即使不是素食者，單純母乳餵養也易於引起缺鐵性貧血和巨紅幼細胞性貧血。為了寶寶健康，建議媽媽調整飲食結構。同時，按時為寶寶添加輔食。 [詳細答案]
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含維生素B1多的食物有哪些？
富含維生素B1(硫胺素) 的食物：米糠、麥麩、蔬菜、酵母、動物內臟、瘦肉、蛋類等。 [詳細答案]
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哪些食物含維生素B1多？
動物內臟、瘦肉、豆類和粗加工的糧谷類含量豐富。 [詳細答案]
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