准媽咪的頭號大事 為大肚肚挑選適合的孕婦內褲

准媽咪在懷孕期間， 胎兒的成長及包圍子宮的保護性脂肪層會加厚， 增大了腹腔的體積， 孕婦的腹部會隨著孕期的增加而圍繞肚臍呈放射狀脹大， 加重了脊椎和下肢的負擔。 不同孕期， 准媽咪穿的內褲是不一樣的：

1、懷孕初期：懷孕1-3個月， 由於胎兒的身長約九公分， 孕婦腹部沒有明顯的變化。 這期間一般的孕婦還可穿普通的內褲。

2、懷孕中期：當懷孕進入4-7個月時， 孕婦的腹部明顯鼓起， 外觀開始變化， 宜選擇帶橡筋、布料彈性佳的內褲， 以加強承托胎兒及保護腰背部的作用， 面料必須能吸汗透氣， 以保持乾爽，

3、懷孕晚期至生產前後：產婦排出惡露， 容易弄髒內褲， 同時， 這一時期需經常配合醫生進行內科檢查， 因此最好穿著特為孕婦而設的安檢褲。

孕婦內褲選擇有講究

隨著孕期逐漸推進， 你的肚子和臀部都將升級， 這時候原本的內褲就不再適用了， 繼續長期穿著會影響孕晚期胎兒順利入盆， 所以要挑選孕婦專用的內褲。 在挑選時以透氣性好， 吸水性強及觸感柔和的質地為佳：

1、褲頭設計最重要：褲頭不能過緊， 必須與肚皮溫柔接觸， 無束縛或壓迫感， 如留下勒痕則表示過緊。

2、選擇吸汗透氣、抗菌抗臭材質：可讓怕熱的孕媽咪感覺較為舒適， 抗菌抗臭材質也能保持個人衛生。

3、高彈性材質：孕媽咪的腹部及臀部會隨著孕期而變化， 高彈性材質可以隨著體形變化而伸縮。

4、不同褲型靈活搭配：孕婦內褲一般都有低腰、中腰、高腰等不同褲型， 如果你是個大膽秀出自己孕味的媽咪， 低腰內褲可以搭配許多低腰褲/裙穿著， 尤其適合夏天怕熱的媽咪;而中腰內褲大約包覆肚臍以上兩公分， 保護腹部又不至於過於悶熱， 但是低腰及中腰內褲比較適合在懷孕初期至中期穿著， 到了後期還是建議以高腰內褲為主， 因為到了後期媽咪的肚子都已經很大了， 高腰內褲的包覆性更好， 更能完整地包覆臀部及腹部。