在寒冷的冬季， 你會發現孩子的皮膚問題不斷， 下面幾個孩子的情況， 你的孩子也曾有過嗎？
皮膚脫屑了！妞妞剛滿1歲， 她的皮膚最近變得很幹， 脫衣服的時候會掉皮屑， 她還老用手去撓， 一撓就是一道白印。
找找原因——皮膚乾燥。 皮膚乾燥是孩子在秋冬季節最常遇到的問題， 原因主要有兩點：第一， 皮膚的皮脂腺分泌的皮脂對皮膚有潤滑和保護作用， 而兒童期皮膚腺分泌的皮脂相對較少， 皮膚失去天然保護， 所以比成人的皮膚更容易乾燥。 第二， 孩子的皮膚含水較高， 特別是3歲以下的嬰幼兒， 皮膚含水量明顯高於成年人，
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想想辦法——保濕。 由於皮膚乾燥與皮膚失水有關， 所以護理要點就是防止皮膚水分丟失。 給孩子洗完澡後， 要用柔軟的毛巾將孩子的皮膚輕輕擦乾， 趁皮膚潮濕時， 儘快將保濕潤膚品均勻塗抹於全身， 以鎖住皮膚水分。 秋冬季天氣乾燥， 保濕潤膚品每天至少使用兩次， 早晚各一次。 洗澡後趁孩子皮膚潮濕時外用， 吸收效果最好， 其他時間可以直接外用。 如果孩子的皮膚過於乾燥， 保濕霜可以不限次數， 隨時塗抹。 給孩子洗完手和臉後要儘快擦乾， 擦乾前要避免冷風直吹。
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孩子的保濕潤膚品要選擇兒童專用的產品， 刺激性較小， 比較安全。 如果孩子的皮膚很敏感， 容易過敏， 最好選擇不含香料和色素的醫用潤膚品。 多吃水果蔬菜、多喝水也有助於緩解皮膚乾燥。
嘴唇起皮了！小石頭3歲了， 他吃飯一向很好， 最近他卻不愛吃飯了， 媽媽發現他的小嘴唇紅紅幹幹的， 起皮， 又過了幾天， 嘴唇周圍的皮膚也發紅、發幹了！
找找原因——舌舔皮炎。 舌舔皮炎好發於乾燥多風的春季和秋冬季， 嚴重者可以不分季節， 一年四季均可出現， 發病原因與孩子缺乏維生素和舔吮口唇的不良習慣有關。
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想想辦法——均衡飲食， 糾正不良習慣。 舌舔皮炎與孩子缺乏維生素和反復舔吮口唇的不良習慣有關， 所以治療應從均衡飲食和糾正不良習慣入手。 首先， 辛辣、刺激性食物會使病情加重， 所以發病期間， 飲食以清淡為宜， 讓孩子多喝水， 多吃蔬菜、水果，
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冬天到了， 愛愛的媽媽開始發愁了。 去年冬天因為沒有注意， 愛愛的小手患了凍瘡， 想起去年愛愛小手紅紅腫腫的樣子， 媽媽就心疼不已， 今年愛愛的凍瘡還會復發嗎？有沒有預防的方法？
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找找原因——又冷又濕， 導致凍瘡。 凍瘡好發于深秋和初冬季節， 是孩子過度暴露于寒冷及高濕度環境所致。 凍瘡的發生與遺傳相關， 具有體質的易感性， 也就是說， 在相同的條件下， 有些孩子會生凍瘡， 有些孩子卻不會。 當孩子穿著過少， 在室外玩耍的時間過長， 手套、鞋或襪子濕了沒有及時更換， 或衣服、鞋太緊導致血液迴圈不暢時， 都容易誘發凍瘡。 凍瘡的典型表現是， 孩子的手腳冰冷， 並在手指、手掌側緣、足趾、足跟、足外側緣或耳廓等部位出現一塊塊的紫紅色水腫性斑塊， 自覺瘙癢、灼熱或疼痛， 受熱後瘙癢加劇。 嚴重時可在表面出現水皰或血皰， 破裂後形成糜爛或潰瘍， 愈後留有色素沉著或疤痕。
想想辦法——活血化瘀，預防復發。治療凍瘡以活血化瘀為主，可以用中藥紅花、桑葉、甘草各12克煎水外洗，每天兩次，然後外用凍瘡膏。如果局部皮膚破潰則有繼發感染的可能，可以外用一些抗生素藥膏，如莫匹羅星軟膏。
雖然凍瘡有體質的易感性，有些孩子就是比別的孩子更容易患凍瘡，但只要注意以下幾點，患凍瘡的幾率會明顯減少。
1. 出門前檢查孩子的帽子及手套是否戴好，同時還要摸一摸孩子的內衣、鞋墊及襪子是否潮濕，濕了要及時更換，因為潮濕會加重寒冷引起的損傷。記住，每天一定要把孩子的鞋烤幹。
2. 孩子穿的衣服要寬鬆一些。因為空氣具有隔離作用，可以防止體表熱量的喪失，所以孩子的衣服與身體之間要有一定的空隙。過緊的衣服會壓迫血管，影響血液迴圈，容易出現凍瘡。
3. 出門後別讓孩子長時間在冷風裡站著，要讓他多活動，以增加血液迴圈，減少寒冷損傷。
4. 在外面玩耍的時間不宜過長，尤其是下雪天或室外溫度低於0℃時更要注意。天氣好時，可以讓孩子多到戶外活動，以改善四肢的血液迴圈，提高孩子的耐寒能力。
長濕疹了！因為最近濕疹（特應性皮炎）又犯了，2歲2個月的豆豆成了名副其實的豆豆了，身上起了好多小痘痘，很癢，他老用手去抓。熱的時候痘痘更癢。媽媽不知道豆豆的濕疹為什麼老是復發，如何治療和護理呢？
找找原因——秋冬季是濕疹高發季節。濕疹確切的發病機制目前不是很清楚，遺傳和環境中的各種刺激因素與其發生有關。本病最好發于孩子的面部、頭皮及耳根部，表現為對稱性紅斑、針頭大小的紅色丘疹、鱗屑，嚴重時出現紅腫、小水皰、糜爛及滲出等，嚴重時軀幹、四肢、手足背、乳☆禁☆頭甚至口唇部均可受累。並且隨著年齡增長，孩子的雙肘窩、腿窩及頸部等皺褶部位會逐漸出現典型的肥厚性苔蘚樣皮疹。
想想辦法——冷敷、用藥、保濕。流水糜爛時，要用3%硼酸水冷敷，每天3次，每次20～30分鐘，冷敷可以很快減輕皮膚的水腫和滲出。冷敷後，局部可以配合外用氧化鋅軟膏。滲出減少後可以在醫生指導下外用副作用相對較小的糖皮質激素類藥膏。2歲以上的孩子可以外用0.03%他克莫司霜或1%吡美莫司軟膏，這兩種藥膏是目前比較新的治療特應性皮炎的外用藥膏，其成分為鈣調神經磷酸酶抑制劑，不是激素，可以長期用於皮損局部，並對於預防復發有一定的作用。
特應性皮炎的孩子由於遺傳的皮膚脂質異常，導致其皮膚異常乾燥和粗糙，尤其在秋、冬等乾燥的季節更為明顯，從而引起嚴重的瘙癢。另外，過分乾燥的皮膚屏障作用差，皮膚更敏感，更易引起過敏，因此保濕潤膚對於患有特應性皮炎的孩子非常重要。可以每天洗澡，但洗澡水溫不要過高，以35℃～37℃為宜；每次洗澡時間不要過長，最好控制在10分鐘以內；浴液、香皂千萬不要多用，每週用1～2次即可，否則會加重皮膚乾燥。洗完澡後，要用柔軟的毛巾將皮膚輕輕擦乾，儘快將保濕潤膚品均勻塗抹全身，以鎖住皮膚水分。潤膚品最好每天用2次，早晚各1次。如果孩子同時還在外用藥膏，一定要先抹藥膏後抹潤膚品，否則會影響藥物吸收。
鼻子擦脫皮了！2歲半的冬冬流鼻涕好長時間了，因為不停地擦鼻涕，鼻子下面的皮膚都發紅、脫皮了，因為疼痛，冬冬都不讓人碰那兒。媽媽特別想知道當孩子流鼻涕時，怎麼保護他鼻子周圍的皮膚才不會出現上面的情況。
找找原因——皮膚受鼻涕和摩擦刺激。孩子流鼻涕時，鼻子下面的皮膚發紅是由於擦鼻涕時對皮膚造成損傷以及鼻涕長時間停留在皮膚上對皮膚的刺激所致。
想想辦法——保護皮膚，治療疾病。第一，經常用水清洗，因為光擦是擦不乾淨的。第二，清洗完後要在鼻子下方塗抹潤膚油，因為潤膚油可以將鼻涕和皮膚隔開，避免鼻涕對皮膚的刺激。第三，擦鼻涕的紙巾或手絹要乾淨、柔軟，以減少對皮膚的損傷。第四，如果發現皮膚發紅了，可以外用金黴素眼膏，嚴重時可以外用副作用較小的糖皮質激素。
需要提醒家長的是，孩子老流鼻涕是不正常的，可能是感冒了或患有鼻炎、鼻竇炎，不能任其發展，要及時看醫生，只有找到流鼻涕的原因，才能根本解決上述問題。
想想辦法——活血化瘀，預防復發。治療凍瘡以活血化瘀為主，可以用中藥紅花、桑葉、甘草各12克煎水外洗，每天兩次，然後外用凍瘡膏。如果局部皮膚破潰則有繼發感染的可能，可以外用一些抗生素藥膏，如莫匹羅星軟膏。
雖然凍瘡有體質的易感性，有些孩子就是比別的孩子更容易患凍瘡，但只要注意以下幾點，患凍瘡的幾率會明顯減少。
1. 出門前檢查孩子的帽子及手套是否戴好，同時還要摸一摸孩子的內衣、鞋墊及襪子是否潮濕，濕了要及時更換，因為潮濕會加重寒冷引起的損傷。記住，每天一定要把孩子的鞋烤幹。
2. 孩子穿的衣服要寬鬆一些。因為空氣具有隔離作用，可以防止體表熱量的喪失，所以孩子的衣服與身體之間要有一定的空隙。過緊的衣服會壓迫血管，影響血液迴圈，容易出現凍瘡。
3. 出門後別讓孩子長時間在冷風裡站著，要讓他多活動，以增加血液迴圈，減少寒冷損傷。
4. 在外面玩耍的時間不宜過長，尤其是下雪天或室外溫度低於0℃時更要注意。天氣好時，可以讓孩子多到戶外活動，以改善四肢的血液迴圈，提高孩子的耐寒能力。
長濕疹了！因為最近濕疹（特應性皮炎）又犯了，2歲2個月的豆豆成了名副其實的豆豆了，身上起了好多小痘痘，很癢，他老用手去抓。熱的時候痘痘更癢。媽媽不知道豆豆的濕疹為什麼老是復發，如何治療和護理呢？
找找原因——秋冬季是濕疹高發季節。濕疹確切的發病機制目前不是很清楚，遺傳和環境中的各種刺激因素與其發生有關。本病最好發于孩子的面部、頭皮及耳根部，表現為對稱性紅斑、針頭大小的紅色丘疹、鱗屑，嚴重時出現紅腫、小水皰、糜爛及滲出等，嚴重時軀幹、四肢、手足背、乳☆禁☆頭甚至口唇部均可受累。並且隨著年齡增長，孩子的雙肘窩、腿窩及頸部等皺褶部位會逐漸出現典型的肥厚性苔蘚樣皮疹。
想想辦法——冷敷、用藥、保濕。流水糜爛時，要用3%硼酸水冷敷，每天3次，每次20～30分鐘，冷敷可以很快減輕皮膚的水腫和滲出。冷敷後，局部可以配合外用氧化鋅軟膏。滲出減少後可以在醫生指導下外用副作用相對較小的糖皮質激素類藥膏。2歲以上的孩子可以外用0.03%他克莫司霜或1%吡美莫司軟膏，這兩種藥膏是目前比較新的治療特應性皮炎的外用藥膏，其成分為鈣調神經磷酸酶抑制劑，不是激素，可以長期用於皮損局部，並對於預防復發有一定的作用。
特應性皮炎的孩子由於遺傳的皮膚脂質異常，導致其皮膚異常乾燥和粗糙，尤其在秋、冬等乾燥的季節更為明顯，從而引起嚴重的瘙癢。另外，過分乾燥的皮膚屏障作用差，皮膚更敏感，更易引起過敏，因此保濕潤膚對於患有特應性皮炎的孩子非常重要。可以每天洗澡，但洗澡水溫不要過高，以35℃～37℃為宜；每次洗澡時間不要過長，最好控制在10分鐘以內；浴液、香皂千萬不要多用，每週用1～2次即可，否則會加重皮膚乾燥。洗完澡後，要用柔軟的毛巾將皮膚輕輕擦乾，儘快將保濕潤膚品均勻塗抹全身，以鎖住皮膚水分。潤膚品最好每天用2次，早晚各1次。如果孩子同時還在外用藥膏，一定要先抹藥膏後抹潤膚品，否則會影響藥物吸收。
鼻子擦脫皮了！2歲半的冬冬流鼻涕好長時間了，因為不停地擦鼻涕，鼻子下面的皮膚都發紅、脫皮了，因為疼痛，冬冬都不讓人碰那兒。媽媽特別想知道當孩子流鼻涕時，怎麼保護他鼻子周圍的皮膚才不會出現上面的情況。
找找原因——皮膚受鼻涕和摩擦刺激。孩子流鼻涕時，鼻子下面的皮膚發紅是由於擦鼻涕時對皮膚造成損傷以及鼻涕長時間停留在皮膚上對皮膚的刺激所致。
想想辦法——保護皮膚，治療疾病。第一，經常用水清洗，因為光擦是擦不乾淨的。第二，清洗完後要在鼻子下方塗抹潤膚油，因為潤膚油可以將鼻涕和皮膚隔開，避免鼻涕對皮膚的刺激。第三，擦鼻涕的紙巾或手絹要乾淨、柔軟，以減少對皮膚的損傷。第四，如果發現皮膚發紅了，可以外用金黴素眼膏，嚴重時可以外用副作用較小的糖皮質激素。
需要提醒家長的是，孩子老流鼻涕是不正常的，可能是感冒了或患有鼻炎、鼻竇炎，不能任其發展，要及時看醫生，只有找到流鼻涕的原因，才能根本解決上述問題。
