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孩子飲食非“多吃多營養”
市婦聯日前公布的一份調查報告顯示，不良飲食習慣困擾著許多家庭，許多家長和孩子缺乏科學飲食的基本常識，68.2%的家長對此表示擔憂。 并非“多吃多營養” 市婦聯日前對4000多名上海中小學生做了抽樣...
2012-04-24 -
孩子飲食并非“多吃多營養”
市婦聯日前公布的一份調查報告顯示，不良飲食習慣困擾著許多家庭，許多家長和孩子缺乏科學飲食的基本常識，68.2%的家長對此表示擔憂。 并非多吃多營養 市婦聯日前對4000多名上海中小學生做了抽樣...
2011-03-12 -
簡簡單單培養孩子飲食好習慣
培養孩子良好的飲食習慣，是件一勞永逸的事情。說說簡單，操作起來卻很難。在實際培養過程中，寶寶會讓自己的父母感受挫折感。 另外，作為養育孩子的核心人物——父母，在培養孩子的飲食習慣時，也會因觀念的...
2011-03-08 -
夏季孩子常患的傳染病
菌痢： 由痢疾桿菌引起的急性腸道傳染病，與不潔飲食有關。以腹痛、腹瀉、里急后重及黏液膿血便為主要臨床表現。菌痢類型中最嚴重的是急性中毒性菌痢，多發生于2-7歲體質較好、平素健壯的兒童。常起病急驟...
2011-03-11 -
夏季孩子食欲不振怎麼辦
在夏季，天氣炎熱，無論是大人還是小孩都沒有食欲，但是，學齡前兒童正在成長發育的關鍵時期，每天的營養需求是必不可少的。那麼，如何幫孩子開胃呢?寶寶食欲不振可以給孩子吃這些食物： 冬瓜 冬瓜營養...
2017-02-11 -
孩子挑食偏食“尋因記” 父母飲食習慣影響孩子飲食習慣
朋友的小女兒是個很可愛的，聰明的，也很懂禮貌的小朋友，在圈子裡，時常受到很多朋友的讚美，但是只是一點，那就是每次飯前，她都一定會哭鬧，要麼是外婆做的飯菜她不喜歡、要不就是媽媽做的飯菜她不要。開始的時...
2017-02-12 -
【育兒常識】夏季孩子容易上火怎麼辦？
究竟什麼樣的症狀可以斷定寶寶的確是“上火”了？以下五條是由寶寶“上火”引起的一些症狀： 1.皮膚乾燥，幹紅。2.口舌生瘡口角糜爛，有口氣。3.眼睛裡突然分泌物增多。4.肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉。5....
2017-02-15 -
孩子飲食如何做到營養均衡
營養在孩子生長發育過程中發揮著重要作用，要滿足生長和發育的需要，良好的、充足的、均衡的營養十分重要。尤其在身體形成期的童年，體重、身高、肌肉、骨骼、乳牙、大腦和免疫系統的發育，需要大量的營養供給，這...
2017-02-15 -
孩子飲食補鈣吃什麼好
對於孩子補鈣，一直是家長最為關注的話題，想要孩子更加健康的成長，補鈣就必不可少。孩子補鈣有很多種方法，其中最健康的方法就是飲食。那麼孩子飲食補鈣吃什麼好呢？下面介紹幾例含鈣量較高的食譜以供參考。孩子...
2017-02-15 -
提高孩子飲食鈣含量12個竅門
提供富含鈣質的乳製品1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它們鈣的含量是相同的。2、優酪乳。有很多味道和種類可...
2017-02-15 -
破除孩子飲食5大老舊觀念 吃飯時要多喝水
破除觀點1：新奶比保存奶要有營養 鮮奶(用巴氏法滅菌的牛奶)與和可存放的牛奶的營養成份幾乎相當，它們都富含鈣質，而目含有維生素a、d、e、k和大量的維生素b。因此，德國營養學會建議每天應該攝入50...
2017-02-15 -
幼升小孩子飲食銜接的方法
孩子幼升小，孩子的合理的飲食與作息是父母關心的，只要做到以下幾方面，孩子的健康基本可以得到保障。一、早餐豐富，晚餐不過量 學齡兒童早餐營養不夠豐富、攝入不足，容易導致因饑餓而注意力不能集中，學習效率...
2017-02-15 -
孩子飲食多搭配9類營養食物
九種食物讓你的孩子的大腦功能除了與遺傳、環境等因素有關外，也與營養狀況密不可分。你可能不知道，很多看似平常的食物對孩子的大腦發育非常有益，不妨多在孩子的三餐中安排。 九種食物讓你的孩子越來越聰明 ...
2017-02-15 -
夏季孩子缺鋅高發 怎樣給孩子補鋅？
夏季孩子缺鋅高發怎樣給孩子補鋅？ 媽媽們在孩子的吃飯問題上，有沒有遇到過以下情形： 孩子一到飯點兒就開始找各種藉口不吃飯，哭吵玩鬧，怎麼哄都不行； 好不容易上了飯桌，勺子遞到嘴邊，便小嘴一嘟頭一偏...
2017-02-16 -
夏季孩子食欲差 如何應對？
一直食欲不錯的孩子，一到夏天，有的會突然變得食欲不好，這是什麼原因呢?這主要因為： 一、夏天一般出汗較多，體內水分、鹽分丟失較快。散熱時，皮膚血管處於擴張狀態，血液流經皮下血管較多，而胃腸道等內臟器...
2017-02-16 -
夏季孩子防曬 陰天也不能忘記
夏天天氣總是陰晴不定，有時候烈日當空，有時候又陰雨連綿。在大晴天的時候，很多家長都相當重視孩子的防曬工作，而到了陰天多雲的時候，一般人都會忽視防曬。事實上，入夏以後，家長要給孩子做好防曬措施，保護...
2017-02-16 -
夏季先讀懂孩子飲食數學式
清淡飲食≠素食 現在家庭的孩子普遍營養過剩，經常吃油膩辛辣的食物，會導致脾陽虛衰。夏季，是自然進入調節人體食欲、減少多餘脂肪的季節。因此，在飲食上，相應也應以清淡飲食為主，有利於減少油膩對口味的影...
2013-06-29 -
夏季孩子飲食如何組成
嬰兒期是寶寶快速生長發育的時期，需要充足的營養供給以保證正常的成長。一到夏天，氣候炎熱，由於寶寶各方面的適應能力比較差，這時會出現食欲降低、代謝速度加快、對熱能和營養的消耗增加等變化，同時高氣溫還...
2011-04-29 -
夏季孩子如何避免飲食上火
想要避免“上火”，就要按時作息、定時定量進餐，忌暴飲暴食。多吃“清火”食物，如新鮮綠葉蔬菜、柳丁、綠茶、綠豆湯、赤小豆湯等都有清火作用，而胡蘿蔔可補充人體的維生素A、維生素B，對避免口唇乾裂也有很好...
2011-06-09 -
春季孩子飲食注意什麼
小孩子正是長身體的時候，在吃的方面家長一定要把好關，如果小小年紀就出現了厭食偏食的情況，是很不利於孩子今後健康成長的。春季孩子的飲食到底有哪些值得注意的地方呢？在最常用到的佐料上我們幫您把把關。 很...
2011-04-26
