六個好習慣 春季預防幼兒流感

冬末春初, 是小兒流感好發的季節。 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病, 通過空氣、飛沫傳播。 專家指出, 良好的生活習慣可以有效的預防幼兒流感, 現在就讓我們來看看有哪些好習慣幫助春季預防幼兒流感: 春季小兒預防流感家居護理4招

春季預防幼兒流感好習慣之一:勤洗手

勤洗手, 使用肥皂或洗手液並用流動水洗手, 不用污濁的毛巾擦手。 雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。

保持春季預防幼兒流感好習慣之二:保持衛生

良好的個人及環境衛生。

春季預防幼兒流感好習慣之三:勞逸結合

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均衡飲食、適量運動、充足休息, 避免過度疲勞。

春季預防幼兒流感好習慣之四:避免交叉傳染

打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻, 避免飛沫污染他人。 流感患者在家或外出時佩戴口罩, 以免傳染他人。

春季預防幼兒流感好習慣之五:避免到擁擠場所

在流感高發期, 儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所;不得已必須去時, 最好戴口罩。

春季預防幼兒流感好習慣之六:開窗通風

每天開窗通風數次, 冬天要避免穿堂風, 保持室內空氣新鮮。

以上就是春季預防幼兒流感應該養成的六個好習慣。 此外, 通過接種流感疫苗, 也可達到預防保護作用。 流感疫苗通常在流感季節到來之前接種, 即使在流感期間接種也有效。

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由於流感病毒不斷變異, 所以每年要接種流感疫苗。

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