材料
鷹嘴豆1罐
青甜椒1個
紅甜椒1個
黃甜椒1個
胡蘿蔔1個
芹菜3根
橄欖油100ml
鹽和黑胡椒適量
做法
step1 1
把鷹嘴豆放入攪拌器中， 加入一點橄欖油和胡椒粉， 打成鷹嘴豆泥；
step2 2
倒入碗中， 再加入一點橄欖油和胡椒粉做裝飾；
step3 3
搭配彩椒、胡蘿蔔等自己喜歡的蔬菜食用。
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哪些蔬菜類食物能提高寶寶的智力？
玉米富含有非常多的蛋白質，其中球蛋白和白蛋白占百分之二十至百分之二十二，特有的膠質蛋白占百分之三十。有一種甜玉米谷氨酸和天冬氨酸的含量非常高，這些營養物質都有利於胎兒智力的發育。 玉米中的維生素含量... [詳細答案]
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防治寶寶秋燥的食物有哪些？特別是水果蔬菜類請介紹下吧，另外像王老吉兩歲的孩子能喝嗎，謝謝！
你好，要預防寶寶秋燥，可以吃秋梨、菠菜、絲瓜、冬瓜等蔬果，但是像王老吉這類飲料，建議還是不要給孩子喝，孩子可以喝點降火解燥的湯水，另外多喝點水也是預防體內水分流失的最好方法，從而緩解秋燥症狀。 [詳細答案]
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平時不太喜歡吃蔬菜，喜歡吃肉類，特別喜歡
根據您所說的這個情況，有可能是病毒感染的原因導致的，個人建議您去醫院檢查一下比較好的明確原因，針對性治療 [詳細答案]
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給六歲的寶寶需要多吃些什麼，肉類，還是水果還是蔬菜啊？
你好，對六歲的寶寶來所，肉類、蔬菜、水果這些都是要收取的。可以從中獲得蛋白質、維生素等促進身體發育。 [詳細答案]
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特別容易上火，經常便秘，水喝的很多，蔬菜
你好，寶寶這種情況有可能是體質虛弱引起的。並不是說吃得越多對寶寶越有幫助的。建議每天一到兩個雞蛋就可以了，平時要注意腹部保暖，現在可以服用易坦靜和媽咪愛進行調理的。 [詳細答案]
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