在備孕期間， 想要更好地受孕， 房事不得不提。 夫婦雙方每次在性☆禁☆生☆禁☆活前後都應該做好自身的清潔護理工作,事前洗個溫水澡， 會增加彼此身體的爽快的感覺， 對性☆禁☆生☆禁☆活的完美非常有益處。 那麼， 除此之外， 還有哪些是需要注意的呢?讓我們一起來看看!
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在備孕期間， 最重要的要屬夫妻的結合部分了， 夫妻性☆禁☆生☆禁☆活前不宜長時間地洗熱水澡。 因為沐浴後皮膚的血管都會充分擴張， 血液大量流向皮膚擴張的血管中， 如果在這個時候馬上進行性☆禁☆生☆禁☆活， 性☆禁☆器官急劇充血， 就必須調動分佈在全身擴張的血管中的血液去補充。 結果很容易導致體內血液迴圈的失衡， 使其他器官的供血量減少， 引起頭暈、乏力、心悸等身體不適的現象， 嚴重時血糖可能偏低。 房事前稍微洗一下熱水澡就好。
另外， 房事後也不宜馬上熱水洗澡。
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二、房事後私處的清潔護理
不論是男性還是女性的外生☆禁☆殖☆禁☆器， 其黏膜外都有皺褶， 很容易滋生細菌。 因此房事前後仔細地清洗男女雙方的外生☆禁☆殖☆禁☆器， 可防止生殖道炎症， 阻斷各種傳染病。 房事的前後還應各排尿一次。 房事前排尿， 可防止膨脹的膀胱受壓帶來不適， 影響性☆禁☆生☆禁☆活品質。 房事後也應排尿一次， 讓尿液沖洗尿道口， 可把少量的細菌被沖刷掉， 預防尿路感染。 特別是女方， 因尿道比較短， 倘若感染細菌，